宜

一般人均可食用，尤其是月经不调，身体疲乏，痰喘咳嗽者，产后乳汁不通的妇女宜多吃丝瓜。

忌

脾胃虚弱，溏泄的人慎吃丝瓜。

孕

孕妇适宜吃丝瓜，不但可以预防贫血，而且丝瓜中的营养物质对胎宝宝机体细胞和大脑正常发育，心血管发育，造血系统健全有益。

婴

丝瓜有清热凉血，解毒通便，祛风化痰的功效，适合婴幼儿食用。

生

丝瓜+鸡蛋：清热解毒

丝瓜+虾米：滋肺阴

丝瓜+枸杞：美容养颜

克

丝瓜+菠菜：导致腹泻

丝瓜+萝卜：伤元气