白糖拌牛油果
1、准备好牛油果、白糖、水果刀以及一个小勺子。
2、用水果刀把牛油果一分为二的方式,分成两半,去掉中间的果核。
3、拿一个小勺子,把牛油果的果肉全部挖起来,将其在果皮中捣碎成泥状。
4、然后加一勺左右的白糖,放入到捣碎的牛油果泥中。
5、将它充分的搅拌均匀后,即可食用。
小贴士:如果觉得牛油果果泥容易吃腻,可以放到冰箱冷冻3小时左右再拿出来食用,会让其口感更好。
牛油果奶昔1、准备牛油果、雪梨、蜂蜜、新鲜的牛奶作为食材。
2、用水果刀把牛油果对半切开,分为两半,去除掉中间的果核,切成小块。
3、把雪梨洗净去皮去核,切成小块。
4、将切好的雪梨、牛油果放入搅拌机中,加入适量的鲜牛奶以及蜂蜜,启动搅拌机吗,榨成泥状,即可食用。
牛油果烤土司
1、准备牛油果、土司、番茄、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士碎作为食材。
2、用水果刀把牛油果对半切开,分为两半,去除掉中间的果核,切成片状。
3、把番茄洗净后切成小块。
4、然后把片状的牛油果摆放在土司片上。
5、再把番茄摆放在牛油果上面,撒上少许盐和黑胡椒。
6、再撒上一层马苏里拉芝士碎。
7、预热好烤箱后,把土司放进去,调为17度烤制10分钟左右即可。
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