可以食用。
牛油果核和牛油果的主要的营养成分差不多,其含有纤维素、蛋白质、脂肪、水分、维生素等营养物质,它是牛油果密不可分的一部分,是可以食用的,不过果核的味道偏苦,食用感不是很好,一般不建议直接生吃,可以将其煮熟食用、研磨成粉食用或者制作成奶昔饮用。
牛油果如何烹饪会好吃?
我之前用牛油果(鳄梨)做的两种,你可以看看有没有帮助 牛油果蒜香烤面包 牛油果+青芥...
牛油果真的好吃吗?
首先回答一下问题:牛油果可以做的很好吃。 牛油果是一种富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质的水果,...
牛油果怎么做好吃?
中心思想是牛油果一定要配咸的才好吃不腻!! 加盐和黑胡椒,用勺子背捣碎成酱,抹烤好的面包,或者用来蘸...
牛油果真的有那么神奇吗?
从营养组成来看,牛油果并不像一种水果,因为很少有哪种水果有这么高的脂肪(15.3g/100g,与猪肉...