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完整牛油果怎么处理不变色

养生固本 发布 2019-12-26
刚上超市买了些牛油果,打算做减脂餐的,不知道这完成的牛油果怎么处理能保持切口不变色呢?
2019-12-26

漂烫处理。

1、准备一个煮沸水的锅,再准备一个装满冰的碗。

2、水煮沸后,将牛油果放入沸水中,持续10秒整。

3、然后拿出来,放入冰水的碗中,令其迅速降温。

这种漂烫的处理方法,可以使牛油果自身带有的酶失活,令果肉保持原色,之后再切开或保存的话,不易出现果肉变色的现象。

2025-07-21

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