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高血脂可以吃牛油果吗

陌焾 发布 2021-04-22
如果有高血脂的情况还可以吃牛油果吗?
2021-04-22

不建议食用。

高血脂的人不建议吃牛油果,因为高血脂的人需要控制高脂饮食,所以适宜吃比较清淡的饮食,而牛油果含有的脂肪丰富,如果食用之后可能会导致血脂增高的情况,虽然牛油果中的血脂大部分为不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇以及低密度脂蛋白的作用,但是也是属于血脂的组成部分之一,也对引发高血脂的情况,所以建议最好不要食用。

2025-07-21

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