适当的吃一些不会上火。
羊肉性质温和，数九的时候温度较低，适当的食用一些羊肉可以起到促进代谢、提高身体免疫力的作用，有助于身体健康，若担心上火的话，可以每周吃一次，一次的食用量不要超过300克，这样的话，摄取量不是太多，不用担心吃了会上火，同时又可以起到滋补身体的作用，有利于身体健康。
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建议不要吃，从中医角度来说羊肉是发物，发物会使癌症恶化...
黑木耳羊肉汤配料：羊肉750克，黑木耳25克，生姜4片， 蜜枣4个，精盐适量。做法：羊肉洗净，切块，...
说孕妇吃羊肉孩子会得羊癫疯，完全没有任何科学依据。 反而羊肉里面含有很多有益孕妇和胎儿的成...
鲁瓦卡
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