饮食指南 > 孕妇吃羊肉好吗
孕妇吃羊肉好吗
孕妇吃羊肉有好处。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、烟酸等，所产生的热量高于瘦猪肉、牛肉等肉食，是孕妇进补的佳品。
孕妇吃羊肉有什么好处
孕妇冬天吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身的功效。尤其适合体弱怯寒的孕妇食用。
孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗
孕妇适量吃羊肉对胎儿没有影响。羊肉中含有有利于孕妇及胎儿生长发育所需的营养物质，适量吃对胎儿无害，更不会使胎儿致病。
温馨小贴士
羊肉性温且产热量高，因此，对孕妇来讲，不宜过多地食用。以免助热伤阴，引起身体不适，也对胎儿发育造成影响。
相关问答推荐
-
0个回答Q 胡麻油孕妇能吃吗
-
2个回答Q 孕期妈妈能吃冬枣吗，需要注意什么
-
0个回答Q 头三月孕妇禁吃的水果
-
0个回答Q 谁知道孕妇饮食注意事项有哪些？
-
0个回答Q 请问下，怀孕的人可以吃泡面不
-
2个回答Q 怀孕期间能吃凉薯吗 怀孕了。能吃
-
2个回答Q 怀宝宝了，冬天不是西瓜上市的季节
-
1个回答Q 吃冬枣对胎儿有好处吗？孕妇可以吃
-
0个回答Q 孕妇能不能吃巧克力
-
0个回答Q 求推荐一些专属于孕妇的食谱，多谢
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中