1. 搭配新鲜蔬菜做成沙拉，比如小番茄，玉米和新鲜生菜、紫甘蓝等，是减脂期的首选，可以加强膳食纤维的摄入。
2. 搭配面包片，将牛油果抹在烤过的面包片上，提高了面包的口感也增强了饱腹感。属于懒人早餐的快手菜。
3.可以搭配苹果、酸奶、香蕉一起榨汁，可以促进肠胃蠕动，增强肠胃功能。
牛油果如何烹饪会好吃？
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牛油果真的好吃吗？
首先回答一下问题：牛油果可以做的很好吃。 牛油果是一种富含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质的水果，...
牛油果怎么做好吃？
中心思想是牛油果一定要配咸的才好吃不腻！！ 加盐和黑胡椒，用勺子背捣碎成酱，抹烤好的面包，或者用来蘸...
牛油果真的有那么神奇吗？
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