可以适当地吃一些。
从中医的角度上来看，羊肉的性质偏热性，对于人体来说具有温补的作用，而夏天因为长期呆在空调房内很容易积累湿气和寒气，所以在夏天是可以适当地吃一些羊肉的。
但是需要注意的是，夏天的天气比较热，人体肠胃的消化功能并不是很好，所以并不建议吃太多的羊肉，以免出现上火、便秘的症状。
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