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枸杞属寒性还是温性

蝶舞微痕 发布 2022-10-08
最近我妈叫我多吃一点枸杞,请问枸杞属寒性还是温性?
2022-10-08

通常情况下,枸杞既不属寒性,也不属温性,属平性。

在中医方面认为枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,所以枸杞既不属寒性,也不属温性。枸杞主要含有枸杞多糖、甜菜碱等物质,枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,可以起到抗衰老、抗疲劳、保肝等作用。枸杞的药用价值比较高,可以用枸杞来泡水、煮粥、做药酒等,都对人体有一定的益处。但需要注意的是枸杞虽然性平,但食用过多,也可能会引起上火。

2025-07-21

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枸杞