饮食指南 > 枸杞的功效

枸杞的功效

2016-06-30阅读(8799)
收藏 复制地址 转载

枸杞,作为中药四宝之一,具有非常好的养生保健功效,也是家庭常备的保健饮品之一。那么下面我们就来看看枸杞的功效。

增强免疫力

1

枸杞的多糖具有生理活性,可促进抗体生成,增强非特异性免疫功能,对免疫功能低下有显著治疗作用。

抗肿瘤

2

枸杞多糖还可以通过免疫调节网络,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变,起到抗肿瘤的作用。

抗疲劳

3

枸杞多糖能显著增加肌糖原和肝糖原的储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶的总活力,加快血尿素氮的清除速度,起到消除疲劳的作用。

降血脂

4

枸杞能有效降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢的功能,对于预防心血管疾病有很好的作用。