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男人吃枸杞有什么好处

2015-04-01

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枸杞营养丰富，能食用也作药用，用来煮粥或者泡茶喝有很好的养生效果。男人吃枸杞能补肾，延缓衰老，增强免疫力。下面我们一起来看看男人吃枸杞有什么好处？

防脱发生发

头发的生长和肾脏，血液循环有着密切的关系，而枸杞恰好又有补肾和造血功能，所以说枸杞是防脱发生发的一味良药。脱发患者经常服用枸杞泡水，能有效改善人体内循环，给头发生长营造一个自然健康的环境。

枸杞含有丰富的微量元素和人体所需的各种维生素，特别是男性最需要补充的锌元素，肾虚的男性，精子质量不好的男性经常吃枸杞能补虚生精，起到壮阳作用。

枸杞对癌细胞的生成扩散有明显的抑制作用，枸杞中含的锗元素有明显的抑制癌细胞作用，可使癌细胞完全破裂，用枸杞叶代替茶叶泡水喝，能显著提高和改善男性的免疫功能和生理功能。

男性经常食用枸杞子能全面增强免疫力，对于身体五脏六腑，血液循环起到保健作用，而且能提高机体的抗病能力，抵抗疾病的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力，体质虚弱，抵抗力差的人尤其适合食用。