枸杞本身有利尿功效,所以服用枸杞水会增加排尿量。尤其是对于泌尿系统疾病、肾脏功能不好人群,适当的喝枸杞水能够达到利尿和缓解病症的效果。除此之外,因为枸杞中含有较多的胡萝卜素,以及氨基酸和维生素、多糖等成分,具有补肝肾、易精气、补气血的作用。因此,适当吃枸杞还能够达到护眼明目、降血压、降血糖、降血脂,以及提高人体免疫力、美容养颜、强身健体的效果。
什么人不能吃枸杞?
热性体质的人、脾胃虚弱的人、性欲亢奋的人、糖尿病人、高血压患者、感冒发烧患者都不适合吃枸杞。...
枸杞养生,有道理么?能补肾?
现代科学依据,没有。 传统医学依据是有的,不过不是这么个说法。 传统说法里,枸杞子味甘、性...