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羊肉怎么能去膻味

我昨天做了一顿羊肉,但是很重的膻味,请问羊肉怎么能去膻味?
2022-11-10

1、剔除漂洗去膻法:羊肉的膻味,主要来源于其脂肪组织,比如皮下脂肪、羊皮脂腺等脂肪中的挥发性脂肪酸。可以在清洗羊肉时,先将其肥瘦肉分割开,并剔去肌肉间隙那些带脂肪的筋膜,这样便可以有效地减轻羊肉的膻味。

2、米醋去膻法:将洗干净的羊肉放入锅中,然后倒入少许的米醋用大火煮开后再捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加一些其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了。

3、橘皮去膻法:做羊肉汤或炖羊肉的时候,在锅里放入一些洗干净的橘子皮,煮一段时间后捞出扔掉,再放入几个干橘皮继续煮,不仅可以去除羊肉膻味,羊肉和肉汤也会吸收橘子皮的清香味。

2025-07-18

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