因压力而产生的自由基，可能危及人体健康，多补充维他命A、C、E及β胡萝卜素等抗氧化营养素，有助于缓和伤害，这类食材包括红萝卜、奶酪、红薯、川七、南瓜、菠菜、鱼肝油、杏仁、芒果、洋葱、大蒜、圆白菜、花椰菜、葡萄柚等。
当今高校大学生面临诸多压力，发生
(1)新生要正确认识、评价自我,给自己重新进行角色定位,扬长避短,发展自己。 新生在中学阶段,一般...
心理压抑，生活压力大怎么调节？
病情分析： 您好，首先要分析您的具体情况，为什么您会出现排斥恋爱的情况，是恋爱中受...
工作压力比较大，月经推迟半个月都
月经按时来潮是成年女性的正常生理现象，月经直接反映出的是女性身体的健康状况。生活中很多女性朋友常...
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