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我儿子07年9月出生,现在已经48公斤了,特爱吃饭,一顿能吃两碗饺子,不吃他特饿,运动量也不小,特调皮,越运动越能吃,也不挑食,蔬菜杂粮天天吃,怎么减肥呢?曾经的治疗情况和效果:没有治疗

呮湜回卟來 发布 2017-11-23
我儿子07年9月出生,现在已经48公斤了,特爱吃饭,一顿能吃两碗饺子,不吃他特饿,运动量也不小,特调皮,越运动越能吃,也不挑食,蔬菜杂粮天天吃,怎么减肥呢?曾经的治疗情况和效果:没有治疗
2017-11-23

健康指导:您好,孩子现在的身高是多少,如果个子和体重成正比的话那么做父母的不用为此过于担忧,如果身高和体重计算确实超重严重必须进行控制了,孩子胃口好,这种的孩子胃火旺盛但是脾虚,脾的运化功能差,建议降火、调脾

2017-11-23

你好!你的小孩能吃能睡又能运动,这很好,也很正常的,没必要减肥的。因为小孩还在发育不宜过分减肥的,加强锻练,合理饮食就行,只要身子壮实,都是肌肉就不怕的,当长个了就不肥了。

2017-11-23

您好!最有效的减肥方法就是控制饮食和运动。建议宝宝一日三餐、定时定量,晚餐不要吃过多过饱;少食零食、甜食;吃饭细嚼慢咽,可延长用餐时间,这样即使食量少也可达到饱腹感;用餐前可先吃些低能量的蔬菜类食物或喝汤,借以充饥,然后再吃主食;饥饿时可以多吃蔬菜水果。另外让宝宝多运动,可以陪宝宝跑步、打球等等,祝宝宝健康成长!

2025-07-19

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