羊肉吃多了会怎么样？

峰花雪曳发布 2017-11-24

昨天和朋友一起去吃羊肉火锅，味道是真好吃，结果一下就吃多了，请问羊肉吃多了会怎么样？

2017-11-24

身体上火

羊肉性温，有温补身体的功效，但是过多食用容易出现身体燥热、流鼻血、口舌生疮、咳嗽有黄痰等身体上火的情况。

身体便秘

羊肉属于温热身体的食物，过多食用还会造成大便干结，进而出现排便困难、排便次数减少等便秘的情况。

身体发炎

羊肉是一种温性食物，有助火生炎的副作用，容易引起口腔溃疡、扁桃体炎、咽炎等身体内的炎症疾病。

消化不良

羊肉中含有丰富的蛋白质。脂肪等物质，在体内的消化速度比较缓慢，若是过多食用，容易造成消化不良。

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