菜花和西兰花的营养差别大吗？

上世笑眸】发布 2016-03-17

菜花和西兰花的营养差别大吗？主要差别在哪些方面？

2016-03-17

我姐姐家宝宝吃西兰花的时候都很开心，会把西兰花用筷子浸到汤碗然后慢慢的浮起来嘴巴里念叨：小树发芽啦小树长大啦我要吃掉小树啦~~我吃掉了一棵小树，嘿~~我再吃一个~~
花菜从来木有这种情况出现

2016-03-17

今天我们公司食堂几个人还讨论这个问题了，其实我是比较喜欢吃西兰花，菜花很少吃，主要是我很钟爱绿色，只要是绿色的我都比较偏爱一些。很多人以为一样的营养价值，吃起来也差不多，其实西兰花营养价值偏高一些。

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