都好。
其实，鸽子蛋和鹌鹑蛋在外观及体积上，稍有不同，但是营养价值上基本没有区别，在口味上，尝起来都带有一些各自动物身上的腥膻味，但是同样味道鲜美，并无太多的不同，不管是吃鸽子蛋还是吃鹌鹑蛋，都可以为身体补充所需的营养素，因此没有特别的好坏之分。
食用鸽蛋有何功效？
鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝 肾，解疮毒，益精气，丰肌肤诸，助阳 提神的功效。可治疗阳痿、营养不良，...
育纯
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