可以每天适量吃。
鸽子蛋富含多种营养成分，具有较高的营养价值，主要含有优质蛋白质，其中的维生素、矿物质、核黄素等营养素，含量相对来说比鸡蛋高些，若是每天适量食用一些，有利于滋养身体，但是，由于鸽子蛋中胆固醇含量并不低，食用时最好控制下摄入量，避免过多食用。不利于于健康。
食用鸽蛋有何功效？
鸽蛋味甘、咸，性平，具有补肝 肾，解疮毒，益精气，丰肌肤诸，助阳 提神的功效。可治疗阳痿、营养不良，...
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