有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，饭后一定要刷牙、嗽口。
定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（洗牙）。
1、少喝饮料，咖啡喝浓茶，少吸烟。
2、饮食注意少放酱油。
最近不知道为什么我的牙齿变的很黄，笑起
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牙齿长期清洁不干净，看起来黄黄的，就十
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每个人都希望自己拥有一口的好牙，那么牙
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每个朋友都希望自己拥有洁白的牙齿，但是
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喝茶会使牙齿变黄吗？皮肤变黄吗？
喝茶通常是不会让牙齿或者皮肤变黄的，但是如果长期饮浓茶，且不爱刷牙则很有可能使得牙齿发黄。 这主要是茶叶中含有的多酚类氧化物会附着
