胃痛艾灸取穴 脾俞穴：位于背部，在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸(背部两个肩胛骨的下缘对着第7胸椎棘突，由此向下数4个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效：健脾和胃，利湿升清，主治胃痛，呕吐，胸胁胀痛等症。 胃俞穴：位于背部，在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸(脾俞往下数1个胸椎棘突，往旁边1.5个拇指指间宽度)。艾灸功效：和胃调中，祛湿消积，主治脾胃虚弱，脘腹胀痛，翻胃吐食，饮食不下，肠鸣腹痛等症。 中脘穴：位于腹部，在神阙(肚脐)与左右两侧肋骨在胸前交汇点连线的中点处。艾灸功效：理气和胃，化湿降逆。主治腹痛腹胀，胃脘痛，急慢性胃炎，胃下垂，消化不良等症。 足三里穴：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，左右各一个。艾灸功效：调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪，艾灸该穴可以使肠胃蠕动有利而规律，并能提高多种消化酶活力，增进食欲，帮助消化。 不同类型胃痛艾灸方法 寒邪犯胃证 取穴及操作：主穴取中脘穴，配易关元穴施灸，用清艾绒制之艾炷直接置于穴位处，待燃脂1/3时，易炷再燃，一般灸7-10壮。 功效：温

可以。 花生是一种非常健康的食物，具有抑制胃酸分泌的作用，对于胃酸过多的症状有一定的缓解作用，但食用花生治疗胃酸过多，是一个长期的过程，需要长期坚持使用，最好在治疗过程中食用花生辅助治疗。

胃疼不建议吃石榴。 胃疼后不推荐吃石榴，因为石榴虽然酸甜可口，但是果酸含量其实很高，食用还会刺激胃酸的分泌，因此有些人群肠胃有溃疡，或者炎症的情况，食用过酸的石榴就会出现胃疼的情况。

如果是一个比较轻微的，普通的胃痛，可以先喝点热水， 如果痛是以冷为主的，或者是说凉引起的，可以用热水袋热敷一下腹部，也可以吃一些软的食物，比方说面包、苏打饼等。 胃炎的胃痛平常可以买一些苏打饼，如果饿了、痛的时候可以吃一点，如果我们这个胃痛发作的很频繁，那就应该及时就医，在医生指导下用药。 慢性胃痛的病人往往应该注意，每日三餐或者加餐也应该定时，间隔的时间要合理，尽量的做到少食多餐，平时应该少食或不食零食以减轻胃的负担，平素的饮食应该是富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复，不要吃生冷、粗硬的、酸辣的、刺激性的食物。

梁丘 位置：位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置。 按摩方法：按压梁丘穴是，用拇指之间按在穴位上，朝大腿方向用力加压，稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒，休息5秒后在继续，按到胃痛缓解为止。 足三里 位置：胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。 按摩方法：以拇指指腹着力，以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟，然后再以逆时针方向按揉约2分钟，分别做左右两腿，以局部感觉到酸胀为佳。 可以用来治疗胃痛、腹痛，食欲不振，呕吐、腹泻等不适。 内关穴 位置：手臂内侧中间，腕横纹上约3指宽处。 按摩方法：用拇指或者食指稍用力点按内关穴约1分钟，再两手交替按摩，以酸胀感向腕部和手放散为佳。 可用来治疗胃痛、呕吐、呃逆、胸闷等不适。 中脘穴 位置：胸骨下端和肚脐连线的中点。 按摩方法：用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。 可以用来治疗胃痛、胃胀反酸等不适。

胃痛可以多艾灸以下穴位调理： 中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，肚脐上4寸。 足三里穴：在小腿外侧，当犊鼻下三寸，距胫骨前缘一横指，左右各1个。 内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，左右各1个。 公孙穴：在足内侧缘，第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处，左右各1个。 艾灸可以强脾胃，缓解疼痛，在很大程度上能缓解和治疗虚寒型胃痛。 特效穴解析：足三里为足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪之功能。艾灸足三里，可使肠胃蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化。

一吃蛏子就胃痛的话，除了过敏的情况，就只剩蛏子质量不佳，大量细菌滋生，食用导致不适的情况，还有就是一次性食用过多的蛏子，大量食物堆积，导致腹胀、腹痛等不适情况。

宝宝胃疼可以采用以下推拿手法： 消导摩腹法 患儿取仰卧位，推拿者用双手掌微屈，紧贴小儿腹壁，先沿正中任脉及两侧足阳明胃经，连推带摩由上腹推摩至丹田部，每次均由上向下进行，用力宜稍沉，但勿使过重，每日进行2遍，每遍上下推摩20次。 作用：具有消食导滞，健脾开胃之功效。适宜于脾胃运化不健，食积而致之胃疼，腹胀诸症，亦可用于通导大便。 温通摩腹法 患儿取仰卧位，推拿者双手合掌，互相摩擦，然后用右手掌紧贴患儿腹壁，左手按于右手被上，以掌心着力，在胃脘部按顺时针方向旋转摩擦，每次40-50圈，以局部有温热感为宜，每日可进行1-2次。 作用：具有温阳散寒，理气活血，缓急止痛之功效。适用于脾胃久病，阳虚寒盛之脘腹冷痛，泄泻等。 穴位按摩 1.取穴：中脘，下脘，梁门，内关，公孙，足三里。 推拿方法：取仰卧位，以一指禅推法在上腹部作轻推，重点推中脘，约5分钟;然后用掌摩法按顺时针方向在上腹部摩运5分钟，再移至中下腹部摩运3分钟，再点按中脘，梁门，下脘，内关，公孙，足三里穴。 作用：调理脾胃，通络止痛，适用于各种胃痛。 2.取穴：膈俞，肝俞，

过敏 蛏子属于海鲜的一种，因为其蛋白质含量丰富，是一种易过敏源，并且蛏子中的蛋白质被细菌分解之后产生的组胺也很会导致过敏，因此一些人群食用蛏子之后会出现胃疼等过敏反应。 腹泻 蛏子性寒，食用过多会加重肠道的寒凉之气，很容易出现腹泻的情况，并且蛏子中的蛋白质和水分含量高，易被细菌滋生，如果被致泻菌寄生的话，也会出现腹泻的情况，腹泻也会出现胃疼的情况。 胃溃疡 一些本身有胃溃疡的人群或者是有胃溃疡病史的人群，在食用了大量富含蛋白质的食物会出现胃酸分泌增加的情况，胃酸过多会刺激溃疡点或者溃疡面，导致胃疼的情况发生。 消化不良 蛏子属于海鲜的一种，富含蛋白质，短时间内食用过多蛋白质或者在食用蛏子的同时食用了很多不好消化的食物，很容易出现蛋白质或者油脂摄入过多，短时间内消化不完，导致胃中蓄积过多食物，出现胃胀、胃痛的情况。 急性肠胃炎 蛏子中富含蛋白质，很容易出现被细菌寄生的情况，一些体质较弱的人群食用了，不是很卫生的蛏子的话，会被细菌感染，有可能出现急性肠胃炎的情况。

推拿可以对胃痛起到一定的缓解效果。 推拿疗法主要是采用适当的手法刺激穴位，通过痛点调节机体，缓解疼痛，再者，推拿对肠胃运动和胃的分泌功能也有调节作用，因此胃痛推拿是有效果的。 胃疼治疗原则以理气，和胃，止痛为主。脾胃虚寒者辅以温中散寒，饮食伤胃者辅以消食导滞，肝气犯胃者宜疏肝理气。 胃疼推拿部位 1.患者取仰卧位，推拿者坐于患者右侧，用一指禅推法沿腹部任脉往返推拿5-8遍，重点在中脘，气海，天枢穴推拿，再沿两侧肋下缘(分腹阴阳)推拿，各往返5-8遍。 2.用摩法在胃脘部治疗5-10分钟，然后按揉中脘，气海，天枢穴，每穴约2分钟。 3.患者取俯卧位，用按揉法在患者胸部第6-12胸椎棘突旁背俞穴推拿，凡有局部结节改变，明显压痛处做重点治疗。 4.患者取俯卧位，用一指禅推法循胸段棘突左右各旁开0.5寸，1.5寸，3寸处共6条线往返操作，推拿时间约10分钟。 5.按揉手三里，内关，足三里各1分钟，再拿捏肩井，合谷，委中，承山穴。