育纯
发布 2018-10-08
请问梨和芒果能一起吃吗？
可以一起吃，但需要注意食用量。
1、梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素，而芒果含有水分、糖类、纤维素，以及钾、钙等矿物质，两者在营养成分方面不会发生相克反应，可以同食。
2、但是在食物性味上，芒果和梨都是寒凉水果，不宜多吃，容易使人体产生寒气，影响肠胃的正常消化，一些肠胃较弱的人群食用还容易引起肚子疼、拉肚子等身体不适的现象，因此建议适量同食为宜。
育纯
发布 2018-10-08
请问羊肉和梨一起吃多少合适？
1、羊肉食用量：不超过150克。
2、梨食用量：不超过2个。
因为梨性味较凉，一次性大量食用，对肠胃的消化功能会有所降低，而羊肉食多不易消化，若是两者同时过多食用，会造成肠胃负荷，不利于消化，因此建议两者同食时要注意控制好量的摄入，参考上述标准食用量。
育纯
发布 2018-10-08
请问梨和羊肉能一起吃吗？
可以一起吃，但要注意食用的量。
梨性平，主要含有水分，葡萄糖和苹果酸，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生
素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素，而羊肉性温，味甘，含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分，两者在食物性味以及成分上均无
相克，因此可以同食。
但要注意适量，梨和羊肉一起大量容易引起肠胃不适情况。
育纯
发布 2018-10-08
想问下梨和苹果怎样最好吃？
可以一起煮汤、榨汁食用，有利于润肠通便，或者做成沙拉，酸甜美味，做法如下。
苹果沙梨瘦肉汤
食材：猪瘦肉、苹果、沙梨，薄荷叶、蜜枣、盐各适量。
1、将苹果、沙梨清洗干净，连皮切4块，去核。
2、将切好的猪瘦肉，放进开水中煮5分钟，取出过凉水。
3、沙锅中加适量清水烧沸，放入猪瘦肉、苹果、沙梨、蜜枣煲一个半小时，加入薄荷叶以盐调味即可。
育纯
发布 2018-10-08
请问梨和苹果可以一起煮水吗？
梨和苹果可以一起吃，也可以一起煮水。
1、在食物性味上，梨性凉，味甘，而苹果性平，味甘，酸，两者性味互不冲突，因此可以同食。
2、在营养成分上，梨、苹果中都含有水分、维生素、纤维素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、钙、锌矿物质等等，两者在成分不会产生相克，因此可以一起食用。
我有比较严重的胃病，请问我还能吃梨吗？
有胃病最好少吃。
胃炎和胃溃疡患者平时的饮食该特别注意，生冷辛辣油腻食物是都不能吃的，梨属于生冷的食物，所以有胃部疾病的人不要吃梨子，吃了可能会加重病情。
如果实在是想吃梨，那就适量吃一些熟梨，梨弄熟寒性会降低，而且熟梨更好消化，可加入红枣银耳等熬成汤来食用。
育纯
发布 2018-09-29
请问梨和香蕉适量吃有什么好处？
1、润肠通便
梨和香蕉性味寒凉，本身具有一定的肠道滑利性，并且两者中含有不少的膳食纤维，同时食用有利于促进肠胃蠕动，帮助身体顺利排便。
2、清凉解热
梨性凉，香蕉性寒，两者适量同食可以缓解体内的燥热之气，降低火气，具有清凉降热的作用，比较适合生热上火时食用。
育纯
发布 2018-09-29
请问梨和香蕉可以一起吃吗？
可以一起吃，但需要注意食用量。
1、梨富含水分、维生素以及多种微量元素，而香蕉含有淀粉、纤维素，以及钾、钙等矿物质，两者在营养成分方面并不相克，可以同食。
2、但是在食物性味方面，梨和香蕉都属于寒凉食物，不易多吃，容易使人体产生寒气，影响肠胃消化，一些肠胃较弱的人群食用还可能引起腹痛、拉肚子等不适，因此建议适量同食为宜。
育纯
发布 2018-09-29
请问梨和酸奶一起吃有什么好处？
润肠通便
梨中含有丰富的膳食纤维，有利于促进肠道的蠕动，促进身体顺利排出粪便，而酸奶中含有胶质成分，也具有很好的润肠通便的作用。
美容养颜
梨和酸奶中含有不少维生素，两者适量同食可以改善皮肤粗糙，美白滋润，同时促进黑色素的代谢，因此可以起到一定美容养颜的作用。
育纯
发布 2018-09-29
请问梨和酸奶可以一起吃吗？
可以一起吃。
在营养成分上来看，梨主要含有水分、维生素、胡萝卜素、纤维素、以及多种钙、锌等微量元素，而酸奶中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质，两者成分不会产生相克反应，可以一起食用。
