夫妻生活要多长时间

变性人是指一些希望或已经拥有和原本胜利性别不同的性别的人，男女都可见，其中男性较多，男女比例为3:1。

如果是变性人没有进行生殖器官再造术，那就不能进行正常的性生活；如果是做了再造生殖器，就可以像正常男女星一样过性生活。

如果是做了再造生殖器官的变性人，尽管可以过夫妻生活，但是各种敏感点的感受会比正常人差一些，所以变性人过夫妻生活还是会对双方带来一定的影响。

30分钟的性爱时间能够有效的帮助人体然后200卡路里的脂肪，有助于帮助减轻人体多余的脂肪，保持苗天、诱人的身材。

一项研究显示：男性每周3次的性生活，有助于减少心脏病的发生概率，其概率至少降低一半。

爱抚和性爱都能够帮助释放促进睡眠的内咖肽，这可以让夫妻在同房后，迅速的进入睡眠。

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下持续时间为5-15分钟，但每对夫妻的体质不同，性生活习惯不同，就算是同一夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件也会不一样，所以每次夫妻生活的持续时间到底多长才合适很难做一个准确的标准。

最理想的夫妻生活持续时间大概在10分钟左右，因为2分钟的时间不能满足绝大多数的夫妻，大部分的夫妻会认为3-7分钟的夫妻生活可以接受，10分钟的夫妻生活是理想的状态，假若超过了13分钟就属于夫妻生活过长，容易筋疲力尽，对夫妻生活产生厌恶感。

夫妻双方时间主要以双方都达到性高潮，得到满足为前提，哪怕是只有3-5分钟也算正常，关键是要双方都能够得到性满足。

 性交频率是夫妻性生活最直观也最重要的表现，但是性生活频率受着婚姻状态、身体素质、双方年龄以及性能力强弱等多方面影响面有很大差异，并一直处在动态变化当中。

科学的性生活时间是根据双方身体需求和情感来决定的， 如果太过于标准化，夫妻生活时间久了，姓生活间隔会形成一种习惯，变得过于形式，从而影响夫妻间的感情，所以夫妻生活多久一次并不是固定不变，每个必须遵守的时间原则。

夫妻生活的次数会随着年龄的增长而呈下降趋势，一般来说：20到30岁时每周大约3次，31到40岁每周两次，41到50岁每周一到两次，51到55岁每周一次。

年轻人的夫妻生活一般是一周2-3次，但随着年龄的增长，性生活次数会有所减少，如果夫妻生活一个月一次，双方都能得到满足，本身身体没有任何疾病，并且不会影响夫妻间的感情，那么即使是夫妻生活一个月一次也属于正常的。

衡量夫妻生活多久一次比较好的标准并不是次数，而是夫妻生活后第二天的精神状态，如果第二天早上夫妻双方精神饱满、身心愉快，那就说明这样的夫妻次数是正常的，但需要注意的是虽然年轻人精力旺盛，性生活次数比较多，也要有所节制，否则容易出现腰酸、精力不集中等肾虚症状。

如果夫妻生活次数减少，一般可以从以下几个方面考虑：

1.年龄：人在青春期的性欲最强，但随着年龄的增长生殖器官日渐衰退，到了老年时期，性功能逐渐退化，性欲明显下降。

2.疾病：如果夫妻一方或双方出现营养不良、内分泌失调、糖尿病、心肌梗塞等疾病都会影响到患者的性欲和性反应，严重者也会完全丧失性功能。

3.药物：许多药物会对人体的性功能带来一定的影响，其中以抗高血压药物、抗精神病药物和镇静催眠的药物为主。

4.心里因素：心里因素也是影响性欲功能的主要方面，尤其对于女性来比较明显，当部分女性感受不到性伴侣的关心时，就会出现性欲下降的现象。

夫妻生活可以持续到什么年龄阶段并没有一个完全的界限，只要夫妻双方身体允许，心里需求旺盛，身体许可，即便是女性绝境后也可以性生活。一般来说男性的性生活年龄可达到70岁左右，女性的性生活可以达到50岁左右。

老年夫妻对待性生活要顺其自然，量力而行，既没有必要强求，也不需要压抑，如果女性阴道干涩，可以考虑使用润滑剂。对于老年人来说，性生活并非单纯的性交，其中还包括：亲吻、拥抱、抚摸、倾诉感情等方面，这样能够满足相互感情的需求。

一般来说20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31-40岁的人，每周不超过2次；41-50岁的人每月约4-6次；51-60岁的人，每月可2-3次左右；性生活时间超过5-10分钟就考虑正常的。

当夫妻生活不和谐时不仅会影响夫妻双方的愉悦程度，也会影响到夫妻间的亲密关系。严重时还可能导致夫妻一方或双方出现性功能障碍。

主要表现在：长期不和谐的性生活会使男性出现阳痿、早泄喝慢性前列腺炎等疾病，也会给他们带来心理损伤，使男性的自尊心、自信心喝对妻子的信任受到影响。

如果性生活不和谐时，女性没有达到性高潮，乳房的充血就会消退的比较慢，女性会出现乳房胀痛和胸部不是之感，主要原因是乳房充血消退慢，乳房内血块淤积，从而发生乳腺增生。

假如长期没有性生活，作为性器官的乳房长期得不到兴奋的刺激，乳房结构和功能就得不到好的锻炼，同样也会让乳房出现生理性增生，从而增加乳腺增生的发生率。

造成女性性冷淡的原因有很多，其中夫妻不和谐的性生活就是其中的原因之一，如果夫妻性生活时，妻子长期体验不到性快感，女性就会慢慢出现性冷淡的现象。

妻子怀孕后，如何过性生活是应该高度重视的问题，为了保证胎儿的健康，妊娠头三个月应该避免过性生活，因为女性怀孕后内分泌机能改变，对性生活要求降低，同时担心性生活会影响胎儿发育和安全。更重要的是，妊娠期头三个月，胎盘尚未发育完全，胚胎附着于子宫不牢固，如果进行性生活，容易因为动作不当，导致子宫受震动，很容易导致胎盘脱落，造成流产。即便过性生活时十分小心，也容易由于孕妇盆腔充血，子宫收缩而造成流产。

对性生活造成的细菌感染也要注意，怀孕期分泌物增多，外阴卫生不注意的话，对细菌的抵抗力减弱，导致炎症感染，也会造成流产的危险，所以私处清洁要注意保持，尤其在孕期要特别注意。关于这一点，男方也要注意。

怀孕4到7个月属于怀孕中期，这段时间胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕反应也过去了，性器官的分泌物增多，是性感高的时期，此时可以适度进行性生活，但应当有所节制，还要注意改变性交体位，时间和姿势，如孕妇卧臀于放于床缘，男方采取站立姿势，避免造成胎儿影响。

孕中期子宫逐渐增大，胎膜里羊水多，胎膜张力逐渐增加，孕妇体重增加，而且身子笨拙，皮肤弹性下降，这个时候最重要的是维护子宫腹部，保护胎儿发育的正常环境，如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带有可能从破口处脱落到阴道里，甚至阴道外面，而脐带是胎儿的生命线，脐带脱落势必影响胎儿营养和氧气，甚至造成死亡，或引起流产。即使胎膜不破，没发生流产，也可能导致子宫腔感染，轻者影响宝宝智力和发育，重则导致胎儿死亡。

排卵期即是月经中期，是由于雌激素水平的短暂下井，导致子宫内膜失去激素的支持而导致部分子宫内膜脱落一起规律性的阴道出血，这种情况称之为排卵期出血。.

如果月经刚刚结束，月经还没有完全干净或者是子宫内膜没有得到彻底的修复，这个时候开始夫妻生活会对子宫产生收缩，引起子宫内膜脱落，从而可能出现出血的情况。

夫妻生活出血也可能是子宫息肉引起的，而在宫颈粘膜息肉的表面会有一层有丰富微血管的柱状上皮覆盖，而且颜色鲜红、柔软脆弱，很容易会出血。

子宫息肉是已婚女性

注意：一旦查出有宫颈息肉出血，应该及时采取措施，并做病理切片检查，以便明确诊断，排除恶性肿瘤。