面部吸脂手术介绍

第一步：抓住脸颊的赘肉

涂上按摩霜之后，在颊骨的位置纵拉赘肉，并向外拉开。然后慢慢下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

第二步：伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑

双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止，一次2-3秒，反复进行1分钟。

第三步：托高脸颊的赘肉

涂上按摩霜后，轻轻按摩皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式按摩。动作慢慢进行持续1分钟。

第三步：以指尖拍打颊骨

最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨，进行到太阳穴时会感觉精神愉快。按摩后用化妆水和乳液均匀涂抹即可。

丰富的表情能牵引面部肌肉运动，比如张嘴大小，嘟嘴鼓腮等，反复练习的话能有效的瘦脸。

第一步：做吹气球动作，嘴中含一口气，鼓起腮帮，嘴唇闭紧撅起。

第二步：用力收紧腮帮，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持自然呼吸，使面部血液循环良好。

第三步：双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四肢在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。

第四步：用双手食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

第一步：大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上颚和口腔中的每个部位。

第二步：如果感觉口腔酸胀了，就停下用手轻轻拍打放松，然后继续做。有唾液产生的时候可以吞下或者吐出。

黑咖啡瘦脸适合水肿型大脸，如果你经常早上起来脸部浮肿，可以在早餐时间喝一杯无糖黑咖啡，由于黑咖啡中含有咖啡碱，有利尿的作用，因此能快速消水肿瘦脸。

适当的咀嚼口香糖，能增加面部肌肉的运动量，帮助消耗脸部脂肪，对婴儿肥或者脸部脂肪较多大饼脸很有帮助。不过凡事过犹不及，如果不加限制咀嚼口香糖，不仅会导致咀嚼肌过度疲劳，出现酸痛感，还会导致咬肌发达，改变脸形—下颌角饱满，脸形趋向于国字形，让脸变得更大。

芹菜含有丰富的膳食纤维，吃的时候口腔咀嚼的时间长，能有效的带动脸部肌肉运动，促进脸部多余脂肪燃烧。此外，芹菜嫩加速肠胃蠕动，不仅能瘦脸，还能排毒促进宿便排出。

价格：2500-3000元/部位，总价格视抽质量而定；

治疗次数：一次治疗；

原理：将特定频率的超声波导入面部皮下的脂肪深层中产生强烈的“空穴效应”，再利用共振吸脂器的吸引管在共振发生器的控制下，发出与脂肪组织固有频率相同的振动，即可与脂肪组织发生共振，选择性的将脂肪组织破碎并用轻度负压吸出。

价格：1500-2500元/部位，总价格视抽质量而定；

治疗次数：一次治疗；

原理：利用正负电极所产生的高频电场制造“焦耳热效应”，使面部皮下蓄积的脂肪细胞膜被破坏、裂解、液化呈乳糜状，同时采用负压将破碎的脂肪混合液抽出体外，达到瘦脸目的。

价格：2500-3000元/部位，总价格视抽质量而定；

治疗次数：一次治疗；

原理：面部超声吸脂瘦脸术是通过手术方式制造皮肤微小切口，利用高能低频的超声金属探头将超声能量外加于待吸脂区，其物理化学效应选择性的破坏皮下脂肪组织，生成脂肪乳化液，再利用负压吸引将其抽出体外，达到瘦脸目的。

与抽吸层次过深，动作太粗暴，面部吸脂术后包扎加压不当有关。血肿可于原切口进针将其抽出，然后重新加压包扎。还可在面部吸脂术后冷敷加压，以预防血肿、血清肿发生。

抽吸平面不当或者抽吸脂肪不均匀，局部点抽脂过多过少，皮肤会就出现凹凸不平的现象，轻微的可以通过加压包扎改善，严重的需要术后二次修复。这与医生的经验及手法有关系。

面部吸脂手术时，局部吸脂点抽出的脂肪量过多，或动作太猛，会造成皮下血管网破坏，导致皮肤血液循环不畅，进而出现皮肤缺血坏死的现象，严重的可能会被毁容。

可能出现面瘫。

抽吸层次过深或者动作过猛，会损伤面神经颧支、颊支、下颌缘支等，一般情况只会出现暂时性损伤，比如局部麻木感，在一个月内会恢复感觉。但是如果神经损伤严重，则可能造成永久性的伤害。

面部吸脂后出现暂时性的肿胀、青紫或局部麻木，表情僵硬属于正常现象。

在肿胀消失之前，尽量避免夸张的表情动作，以免牵动伤口影响恢复。此外，要避免暴晒，阳光的紫外线暴晒会增加皮肤自由基，不仅延缓伤口愈合，还会增加色素沉着，提高留疤的风险。做到以上两点，术后3-4周面瘫表情僵硬就能得到很好的恢复。

注意！如果1个月后仍然有麻木感，表情僵硬要及时向医生反馈。

抽吸平面不当，抽吸不均匀是造成皮肤凹凸不平的主要原因。这与医生的经验及抽吸手法有关系。

对策：二次抽吸凸起部位，或向凹陷部位注入脂肪即可。

这与抽吸方法不当有关系，某一处皮肤脂肪太薄，动作太猛造成局部皮肤真皮下血管网破坏会导致皮肤缺血坏死，这种情况可能会留疤甚至毁容。

对策：选择正规医院做面部吸脂能降低风险。

抽吸层次过深，动作太粗暴，面部抽脂后加压不当，都是造成血肿、血清肿严重的因素。

对策：血肿可于原切口进针将其抽出，然后重新加压包扎。还可在面部吸脂术后冷敷加压，以预防血肿、血清肿发生。

手术过程器械不干净、手法不成熟，或者术后不注意清洁，都是造成炎症感染的因素。

对策：选择正规医院，尽可能确保手术过程无菌、无重创，术后不要沾水，保持创面清洁才能避免炎症感染。

可能出现皮肤松弛。

皮肤是有生物活性的器官，不同类型的皮肤其回缩能力也不尽相同。面部吸脂后，抽吸隧道内纤维瘢痕的收缩，及皮下脂肪体积的缩小，会使皮肤收缩。年纪较大本身皮肤弹性不足的人，由于吸脂后皮肤突然失去脂肪支撑，加上回缩不理想就会引起皮肤松弛。

传统抽吸技术遗留较厚的浅层脂肪，减弱了皮肤的回缩程度，厚重的脂肪瓣由于水肿和重力的作用而下垂并形成褶皱，回缩程度差容易出现皮肤松弛。

浅层脂肪抽吸技术，遗留的脂肪瓣薄，水肿轻，重力影响小。术后用弹力束带固定，经纤维瘢痕的收缩，皮肤可很快回缩。此外，术中对真皮的刺激，也是皮肤回缩的原因。

如果皮肤松弛超过20cm，单纯脂肪抽吸技术不能使之完全回缩，应采用皮肤切除手术帮助恢复皮肤弹性。

阳光紫外线照射会造成体内形成大量自由基，使皮肤被过度氧化而失去弹性造成皮肤松弛。因此，做完面部吸脂后外出一定要注意防晒，以避免加重皮肤松弛。

酵素是人体内很重要的一种物质，酵素缺乏会使细胞活力下降，蛋白质分解能力减弱，气血不足，从而导致皮肤松弛。适当补充酵素能提高人体对营养成分的吸收，提高免疫力，中和自由基，维持人体酸碱平衡，解除蛋白质变性，延缓衰老，改善皮肤松弛的问题。

按摩能促进局部血液循环，增强面部细胞活力，促使纤维细胞的增生，帮助皮肤回缩。但是要注意面部吸脂没有消肿前是不能揉按的，否则会加重浮肿，影响恢复。

不能化妆。

做面部吸脂后，皮肤比较敏感脆弱，会有血肿淤青，而且吸脂部位会有小切口。化妆时化妆品覆盖在脸上，不仅会影响皮肤呼吸，化妆品的有害成分重金属铅及色素等，还会加重皮肤排毒的负担，有害成分从伤口深入皮肤则容易引起感染。

至少一个月才能化妆。

想化妆至少要等面部皮肤基本恢复自然才行，而面部吸脂后一般需要一个月肿胀、淤青才会消失。因此，至少要等手术一个月后才能化妆。

3天内禁止沾水，7天内禁止用洗面奶洗脸。

术后3天是绝对禁止沾水的，3天后如果感觉皮肤过于油腻，可以用润湿的棉布轻轻擦拭脸部，但是也绝对不能用洗面奶洗脸。

虽然洗面奶虽然一般不含重金属及是色素，但是同样含有一些刺激成分，弄到伤口处容易刺激皮肤，引起炎症感染。7天以后伤口基本愈合，此时可以用温和的洗面奶洗脸。

一个月内基本恢复，2-3个月时达到最佳瘦脸效果。

面部吸脂恢复时间与手术吸脂量及吸脂部位范围大小有关。疼痛感一般在5-7天消失，皮肤青紫彻底消退需要3-4周，局部区域可能出现麻木感，一般会在一个月内恢复感觉。之后继续用戴弹力头套2-3个月塑形，即可达到最佳瘦脸效果。

面部吸脂后要用弹性绷带加压包扎1周，此后继续应用弹力头套塑形2—3个月，帮助肌肤恢复紧致弹性。

要使面部吸脂恢复期短一些，就要做好面部吸脂术后护理，不要沾水，防止伤口感染，这样才能帮助快速恢复。

面部抽脂术后三天内是冰敷消肿的黄金时机，可以用棉布包裹冰袋敷在肿胀部位，注意冰袋要密封不能漏水，以免伤口沾水影响恢复。

做完面部吸脂后会出现肿胀、疼痛，很多人喜欢用手揉按，以为可以消肿并缓解疼痛，实际上这样会加重组织受损，让面部肿胀更厉害。因此，消肿前要避免揉脸。

一般可以永久保持，暴饮暴食则可能反弹。

成年后脂肪细胞数量是恒定的，面部吸脂是直接吸走脂肪细胞，能实实在在的减少脂肪数量。因此，一般不容易反弹，可以永久保持。

但是面部吸脂不会增加面部肌肉热量消耗，如果暴饮暴食或者身体基础代谢变慢，使得长期热量摄取高于热量消耗，脂肪细胞数量虽然不会增加，但是体积会膨胀，同样会出现反弹。

3-4周会消肿。

各人消肿时间与面部抽脂量及范围有关，术后2-3天时肿胀是最厉害的，而1-2周内是急性消肿期，疼痛感会消失，消肿速度也是最快速的。不过肿胀、淤青及局部麻木感完全消失要3-4周。

加压包扎到位，不要留下创面空腔，这样能帮助消肿塑形，恢复皮肤弹性，避免出现皮肤松弛的后遗症。

术后4-6周内避免阳光暴晒，因为阳光的紫外线会增多皮肤自由基，而且还会让色素沉着，影响口愈合还容易留疤。

虽然面部吸脂创面并不大，但是还是有小伤口，为避免感染，7天内要绝对禁止沾水。洗脸时只能用棉布轻轻擦拭伤口周围的皮肤。

吸脂后面部组织受损，一般都会出现肿胀，此时绝对禁止揉按，这会加重组织受损，使得面部疼痛、肿胀的更厉害。

做完面部吸脂后一般都建议吃流食或者半流食，因为过度咀嚼会牵动脸部肌肉运动，影响恢复。

红豆和薏米都有利水消肿，健脾胃的功效，面部吸脂后每天早晚空腹吃，能帮助消除水肿，加速皮肤恢复自然。

山药含有的黏液蛋白及维生素能促进组织修复，帮助伤口快速愈合，而且山药几乎不含脂肪，因此吃了也不用担心长胖。做山药粥时要将山药切碎一些，煮好后可以添加适量蜂蜜调味。

面部抽脂术后医生会开一些消炎药，一定要谨遵医嘱按时定量吃，这样才能促进组织液吸收，帮助快速消肿。

面部吸脂是指利用负压吸引、超声波、高频电场等物理化学手段，通过较小的皮肤切口或穿刺孔，将面部皮下脂肪去除，并结合脂肪颗粒注射移植等技术，改善容貌或形体的一种外科手段。

有效。

溶脂针是减少细胞中脂肪含量，而面部吸脂是直接减少脂肪细胞数量，而人成年后脂肪细胞数量是恒定的，吸走后数量不会增加。因此，是有实实在在的瘦脸效果的。

可能出现反弹。

虽然面部吸脂可以达到瘦脸效果，但并不是以后都不会胖起来，如果长期暴饮暴食，脂肪细胞体积膨胀，脸还是会反弹变胖。