美容护肤 > 敏感肌肤如何防晒 预防晒黑晒伤，从现在开始
敏感肌肤如何防晒 预防晒黑晒伤，从现在开始
2017-08-29阅读(1258)
敏感肌肤十分敏感脆弱，因此在护肤防晒这件事上，要比其它肌肤更加用心，那么敏感肌肤要如何防晒呢？
出门涂抹防晒产品
涂抹防晒产品可以说是防晒里的头等大事了，生活中的紫外线无处不在，春夏秋冬，阴晴云雨都有，而敏感肌肤受紫外线刺激很容易过敏，建议是敏感肌肤每次出门都涂抹防晒产品。
针对敏感肌肤对防晒产品的要求，首先一个SPF值不要太高，因为防晒指数越高，防晒产品就越油腻不透气，推荐是使用SPF20左右的就够了，其次在购买前，一定要先确认该防晒产品中，是否有添加刺激成分，避免使用后皮肤受刺激过敏，最后，防晒产品是出门前30分钟就要涂抹，临时涂抹是没有作用的。
出门佩戴防晒物品
除开涂抹防晒产品外，还需要做好一系列防晒措施，这其中主要包括的就是佩戴防晒物品，如遮阳伞，它能大大降低阳光中UVB的数值，保护我们的皮肤不被紫外线伤害；如太阳镜，它能保护眼周皮肤不受紫外线伤害，要知道眼周皮肤是很脆弱的，也是最容易出现皱纹的地方；再比如防晒衣，它能保护我们整个上半身，减少紫外线对皮肤的直接刺激。
食物防晒
敏感肌肤敏感脆弱，使用护肤品和化妆品都很容易过敏，因此最好的防晒方法，还是食物防晒，众所周知，紫外线是会导致我们皮肤变黑、长斑、变松弛的杀手，那么我们可以通过进食能够美白、淡斑、抗衰的食物来防晒。
能够美白的食物通常都能够淡斑，这里就不得不提维生素C了，维生素C是永远的美肤圣品，能够提亮皮肤颜色，并消除皮肤色斑，维生素C多存在于水果中，多吃水果还能为皮肤补充水分。
抗衰食物主要的代表是含高胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、猪皮、鸡爪等。
加强晒后修复
敏感肌肤每次日晒回家后，都要进行晒后修复，晒后修复的第一步就是给肌肤先降温，可以用毛巾泡凉水，然后拧干敷在脸上，成功帮助肌肤降温后，可适当清洗一下脸部，然后使用保湿喷雾或芦荟胶，进行肌肤的修复。
保湿喷雾内多为天然矿泉水或温泉水，能够迅速为皮肤补充因日晒而流失的水分；芦荟胶是由天然植物芦荟精华萃取而成，具有很好的补水保湿、镇定修复的作用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 敏感肌肤怎么祛痘
-
0个回答Q 敏感性皮肤用什么类型的洗面奶好？
-
0个回答Q 敏感性皮肤怎样美白啊？
-
0个回答Q 敏感肌肤可以用白醋洗脸吗？
-
0个回答Q 敏感肌肤可以去角质吗？
-
0个回答Q 敏感肌肤用新鲜芦荟的危害
-
0个回答Q 敏感肌肤可以用芦荟胶吗？
-
0个回答Q 敏感肌肤晒后如何修复
-
0个回答Q 皮肤很干怎么办？我是敏感肌肤！
-
0个回答Q 求推荐敏感肌肤专用的隔离霜，要好
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
坚持一个月让你的肌
不做手术，不化妆使
控油小技巧 告别油
眼纹消除的最好方式
生活中常见的7种食
夏季美白小妙招
四招去黑头，轻轻松