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心脏不好的人应该多吃什么

2015-12-03阅读(15239)
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心脏不好的人应该吃什么呢?许多食物富含对人体有益的营养物质,对保护心脏和预防心脏疾病都有着一定的作用,这些食物应该经常食用。

硬果类食物

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花生、杏仁、瓜子等具有较多的蛋白质和脂肪含量,还有较高的维生素E,对保护心脏,防治冠心病有益,可适当多吃。

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