你好， 如果你休息不够，可能会导致胎儿发育不好，，我觉得你还是去医院找医生看看好些 ，毕竟这个我也说不好
孕晚期由于胎儿成长的差不多比较大，或多或少都会影响孕妇的睡眠质量，平躺不舒服，侧卧也不舒服，多听听音乐，舒缓下情绪吧
这个情况下的话应该注意吧，睡觉以前调整和你的一个心态问题，要正视这些选择尝试喝一杯，孕妇奶粉，帮你缓解一下。
用酸枣粉冲水喝真能助眠吗？
酸枣的话应该是入肝经，酸性收敛，应该从中医说有一点作用吧...
就像小白
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