盆底肌肉组织松弛

蝶恋花发布 2017-12-08

生完宝宝后，你有遇到过，尿失禁，子宫脱垂，阴道松弛.......等等!你知道吗？出现了这些情况，或许是您的盆底肌出现了问题，小编就带大家重新认识盆底肌。什么是盆底肌盆底肌是指封闭骨...

肖大侠22辜发布 2017-09-22

阴道松弛，相信是每一个女人的恶梦，影响性生活的欢愉之余，更加会造成日常生活的不便。当我们的骨盆底肌不够强壮有力，就会陆续出现漏尿、阴道松弛等问题。生育过的女人应该勤练骨盆底肌，有效...

北極熊0v0 发布 2016-07-13

pc肌即盆底肌肉，它的位置很特殊，是位于阴部的一块肌肉，起于耻骨止于尾骨，锻炼这个部位的肌肉不论对男性还是女性都是有好处的，下面我们就一起来了解一下。男性锻炼pc肌的好处男性pc肌...

柠檬不萌i 发布 2016-07-12

女性盆底肌可支撑肠管、子宫及阴道，分娩的过程会对盆底肌肉产生不同程度的损伤，有些会产生小便失禁、子宫脱垂等问题，那产后如何锻炼盆底肌肉呢？提肛锻炼提肛锻炼可以锻炼盆底肌肉群的张力，...