1预防骨质疏松,保护血管 多晒太阳有利于人体生成维生素D,促进对钙、磷的吸收和利用,降低骨质疏松风险。而适当晒太阳有助于维生素D变得更加活跃,从而起到很好的保护血管健康的作用。 2驱走体内寒气,提升激素水平 患有“老寒...
加快宝宝黄疸消退 进行日光浴时可加快黄疸的消退,此时为扩大阳光照射面积,可以提高婴儿皮肤的暴露程度,但是要注意遮盖宝宝的眼睛,以免损伤视网膜,会阴、肛门部也要遮盖。注意此法适用于病情不重的宝宝。上午和下午各晒30分钟左右为宜,并且...
1,一岁以内的宝宝身体高速成长,晒晒太阳有利于身体对维生素的吸收,还能帮助促进肠道对钙、磷等营养成分的吸收,帮助骨骼发育。 2,冬天太阳下底下晒晒还能锻炼呼吸系统、增加宝宝的耐寒能力。...