白露

玖夏发布 2016-09-07

白露时，天气凉爽、空气稀薄，十分适合旅游和运动，但这时候运动也有很多需要注意，那么这白露运动的注意事项都有哪些呢？白露最佳运动——慢跑仲秋之时，运动养生要顺应人体内阴阳精气的收敛内...

玖夏发布 2016-09-07

白露是进入仲秋的标志，也就是说这时候空气相对处暑来说会明显降温，因此，白露时尤其需注意起居养生，你这白露起居的注意事项都有哪些呢？添加衣服自古就有“白露不露身”的说法，也就是说在处...

苦酒满发布 2015-09-09

白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实食物的属性中，不同的饮食有不同不同的属性，其作用不同，适应的人群也不同，因此，...

逆风的少年发布 2014-09-10

虽说“春捂秋冻”，但白露节气“秋冻”还是不能随随便便的。因为白露过了以后，昼夜温差越来越大，气温也开始大幅度降低。之所以说“秋冻”，是希望通过秋冻，人体能自动形成一套防御寒冷的机制...

逆风的少年发布 2014-09-05

通过运动的方式来达到养生的目的，似乎在任何时间都是可行的。只是在不同的时节有着不同的讲究罢了。在昼夜温差最大的一个节气——白露，运动养生又该怎么进行呢？白露节气最宜锻炼秋天本就是一...

逆风的少年发布 2014-09-05

白露时节，人容易出现脾胃虚弱、消化能力较差的情况，那么在白露时节要怎么样才能做到健康、科学地饮食呢？白露宜饮蜂蜜水白露节气的到来象征着真正的凉爽季节的开始，此时应该要注意预防“秋...

逆风的少年发布 2014-09-05

如果你是一个不喜欢炎炎夏日的人，那你一定会喜欢白露时节；如果你是一个喜欢凉凉秋日的人，那你也一定会喜欢白露时节。白露时节的到来，意味着天气将会越来越凉快。此时没有了夏天的酷热，也没...

逆风的少年发布 2014-09-05

秋天，总是会让人有无限的感伤情怀。正如“伤春悲秋”的话题从来没有在中国文人骚客的笔下停止过一样。“无边落木萧萧下”的凄凉景象大抵是会让看到的人忍不住神伤吧。在白露这种天气里，秋天慢...

逆风的少年发布 2014-09-05

每年的阳历9月7至9日是二十四节气中的第十五个节气，是为白露。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”可见从白露这一天开始，天气开始转凉。白露是什么意思白露名字的由...