春分

春分节气运动养生

春分节气运动养生

54丢了线的风筝 发布 2015-03-21
春分之日,天地间阴阳交合,春气调和,万物新生。人们要调起居,悦性情,赏心怡情,才能与“春生”之机相适应,符合春季保养“生机”的道理。有氧运动消春困春分消除春困最好是采用有氧运动,如...
春分节气饮食养生

春分节气饮食养生

米妮小屋 发布 2015-03-21
春分节气阳气舒展、升发,养阳对此时的养生很重要,而饮食养阳是其中最重要的一种方式。春分适宜养阳的食物有韭菜、大蒜、葱、莴笋、豌豆。春分节气吃什么?本文将为大家介绍几道适宜春分补阳的...
春分节气养生常识

春分节气养生常识

错∑过、逝去 发布 2015-03-21
3 月21日是二十四节气中的春分。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分...
春分节气起居养生

春分节气起居养生

萧小晓 发布 2015-03-21
在春分这一天,南北半球昼夜均分,白天与黑夜等长,在此之后北半球白天越来越长,黑夜越来越短,对很多喜欢晨练的人来说,是个好消息。春分节气开始后,起居养生有哪些需要注意的呢?应对春困有...
春分节气调神养生

春分节气调神养生

旧事儿丶 发布 2015-03-21
春分节气到来之时,植物突出了嫩芽,南方各地更是岸柳青青,莺飞草长,油菜花香,桃红李白迎春黄。在这么美丽的时节,如何调神好呢?春游春游可因人、因时、因地制宜。临水使人开朗,游山使人幽...

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  • 春分和秋分昼夜一样长吗

    春分和秋分确实是昼夜等长。 太阳在春分和秋分这两天几乎直射地球赤道,晨昏线正好经过南北极点,与地球经线重合,将纬线平分为两部分,全球各地几乎昼夜等长。“春分秋分,昼夜平分”说的就是春分和秋分这天出现的昼夜等长现象。...

  • 春分那天会下雨吗

    不一定。 按照往年的惯例来说,春天下雨是很常见的,春天一些节气下雨也是比较常见的,春分节气是春天的第四个节气,在春分节气这天,有可能会下雨,也有可能不会下雨,总之,不管春分节气那天下不下雨,都不会有太大的影响,担心下雨的话,可以在...

  • 春分能搬家吗

    有需要的话可以。 一般情况下,现在搬家最主要的方面是时间上合不合适,如果时间上不合适的话,则不管什么吉日都是不能搬的,如果时间上合适,晚上搬家的也有很多,因此,如果有搬家需求的话,可以根据需求进行搬家,如果自身时间不合适的话,也不...

  • 春分能扫墓吗

    一般情况下,春分不扫墓。 扫墓一般是清明节,清明节也是清明节气,此时春天已经进行到了一半,是一年之中最适合扫墓祭祀的时期,清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。扫墓祭祖与踏青...

  • 春分的风俗活动和寓意

    1、春分的风俗活动 春分节气时的风俗活动主要有春祭和竖蛋。 春分节气在古代时期是指导春耕的一个节气,因此,自古以来就有春分节气的时候进行春耕的传统习俗,现在在一些地区也还有这样的活动存在。 春分竖蛋也是一项传统的习俗,...

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    春旱、沙尘、倒春寒、低温阴雨。 春分节气是春天的第四个节气,此时也是一年之中气候变化最快的一段时期,全国大部分地区,在这段时期,气候变换都是比较快的,有些地区即使是温度回升之后,也还是会有倒春寒的天气,或者有些地区会在春分节气期间...

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    吃春菜。 春分节气时,万物滋养,一些植物开始萌芽、抽条,此时,正是一年之中吃春菜的最佳时节,在现在的说法中,春天的时令蔬菜都算是春菜,例如:香椿、荠菜、韭菜等。 小贴士:春天的时候,身体代谢开始加快,在日常生活中,要多吃一些...

  • 春分的来历和风俗

    春分节气的来历:春分节气是古代时期,人们为了指导生活和工作所制定的一系列历法。 春分节气的风俗:进行春祭、竖蛋。 1、春祭 春分节气是春天的第四个节气,此时也是农耕展开的好时候,在农耕前都会进行祭祀,因此,春分节气时,...