吃水果

最爱ppt259 发布 2019-03-13

西梅营养丰富，含有大量的苹果酸，味道酸甜，是深受大家喜爱的一种水果，那么，西梅吃多了会上火吗？西梅吃多了会上火吗可能会。西梅性平、味甘，富含维生素、糖类、有机酸、膳食纤维及钙、铁、...

ME喵小喵发布 2018-02-07

水果对人的好简直是多了去了，尤其是对女生来说，多吃水果简直比多吃饭还重要，但是在月经期间吃水果应该怎么吃呢？女生来例假吃什么水果好呢？女生来例假选择水果的原则1.避免选择性凉的水果...

aguibxr839 发布 2017-11-23

月经期间吃什么水果排毒排污血是很多女性关心的话题，下面给大家介绍几种月经期间吃什么水果可以排毒排污血。姜枣橘子汁原料：橘子200g、红枣50g、生姜10g做法：将橘子去皮、去子，切...

乐器代售发布 2017-10-24

常吃水果好处多，但是不正确的习惯不仅无法达到保健目的，反而会带来更多疾病困扰。水果的营养不均衡，水果虽然富含糖分、维生素、矿物质和膳食纤维等，但也缺乏脂肪、蛋白质和脂溶性维生素，长...

闫闫闫闫小气发布 2017-10-16

在果蔬丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，伴随而来的是身体的干燥，人们常常会感到鼻、咽干燥不适，那吃什么水果最养人呢？入秋后，小编推荐您多吃这7种养人的水果。水果选对...

枫静璃发布 2017-08-14

很多人认为吃水果可以帮助减肥、瘦身，但你知道如果没有节制吃的话，血糖可是会飙升的喔，因为水果内含糖分很高，吃过量的话身体的代谢可能会出现问题，严重更会导致糖尿病。吃水果...

淮gg 发布 2017-08-07

夏天是水果的盛产季节，许多水果又甜又好吃，有西瓜、芒果、菠萝、香蕉、水蜜桃等。最近天气热，让人食欲大减，许多民众会选择吃水果果腹；虽然水果富含多种天然营养素，有益身体健康，但要注意...

陈珊发布 2017-06-26

随着夏天的到来，轻薄的衣服再也遮不住肥肉了，减肥又双叒叕成了热门话题，而水果减肥似乎永远都是诱惑力最大的一种，不少人都非常乐于只吃水果不吃晚饭，可是水果当饭吃，真的能减肥么？健康吗...

杨小飞啊7 发布 2017-05-29

枇杷味道甜美，营养丰富，很多人都喜欢吃，但是有时候一不小心就把枇杷核给吃了，那枇杷核吞下去了怎么办呢？枇杷核可以吃吗枇杷核可作为药物食用，不能直接吃。因为枇杷核中含有氰甙类物质，是...

风中大叔k 发布 2017-03-01

很多人都有饭后吃水果的习惯，说是饭后吃水果能帮助消化，但从健康的角度来看这种习惯是正确的吗？饭后吃水果好吗？饭后多久吃水果呢？饭后吃水果好吗饭后吃水果不好。在我们吃饭之后，胃肠处于...