补充营养

鸽子汤和什么炖最营养 鸽汤怎么炖营养才好

鸽子汤和什么炖最营养 鸽汤怎么炖营养才好

parrish 发布 2018-10-22
秋冬季节适合喝鸽子汤进补,能够补血暖身、增强体质、抵御疾病侵袭,那么鸽子汤和什么炖最营养呢?鸽子汤和什么炖最营养能够和鸽子一起炖汤的食材和药材非常多,不同的搭配会有不同的功效和作用...
如何给孩子补充蛋白质 孩子长高要注意补充蛋白质

如何给孩子补充蛋白质 孩子长高要注意补充蛋白

基情尽在其中液 发布 2018-04-09
孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高要注意补充蛋白质人体的生长速度在一年中并不相同,长得快的是在3-5月份,...
桑椹维生素c含量高吗 吃桑葚补充维生素C能吃多少

桑椹维生素c含量高吗 吃桑葚补充维生素C能吃

猪猪猪猪猪猪阿 发布 2018-04-01
桑葚是一种味道很好的聚合型浆果,含有丰富的营养物质,适合日常食用,最近想吃水果补充维生素c,想知道桑葚维生素c多吗?桑葚维生素c多吗桑葚中维生素c含量很高。每100克桑葚果中含有的...
补充营养吃什么食物 这些食物一起吃才是大补

补充营养吃什么食物 这些食物一起吃才是大补

wolf 发布 2017-11-11
大家都知道饮食中“食物相克”的说法,从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”,一...
吃啥补啥有道理吗

吃啥补啥有道理吗

淡雅 发布 2016-05-31
吃啥补啥是中国人的传统观念,很多人在这条路上乐此不疲的实践着,有的人却认为这只是迷信心理安慰。究竟吃啥补啥有没有道理呢?吃啥补啥有道理吗吃啥补啥是有一定道理的。吃啥补啥源于中医的食...
出汗过多需补充什么

出汗过多需补充什么

十曦 发布 2016-04-21
出汗是人体新陈代谢的一种方式,有一定的排毒功效,天气炎热,运动量大的时候人都会出汗,那出汗多需要补充什么才好呢?补水大量出汗之后,身体中的多余水分排泄出来,人会出现口干舌燥,疲劳乏...
大脑需要什么营养

大脑需要什么营养

逆风的少年 发布 2015-09-07
大脑结构的复杂和精细,功能的高超和完备都是无与伦比的。人的一切活动,包括语言、情感、行为活动等,无一不受大脑的支配和调节。人一过中年就会出现衰老的现象,不过衰老在各人之间存在着相当...

相关问答

  • 吃桑葚补充维生素c能吃多少

    吃桑葚补充维生素一天能吃50克。 因为维生素c的每日推荐摄入量在100毫克,增强抵抗力的推荐摄入量是每天200毫克,按桑葚中维生素C含量换算成65克桑葚和130克桑葚。但是桑葚性寒,不建议食用过多,一般一天食用50克就足够了。...

  • 十全大补膏的制作方法

    冬天有个大补的方子叫"固元膏".它的制作方法简单:阿胶半斤 黑芝麻1斤 核桃仁1斤 红枣1.5斤 冰糖0.5斤 黄酒2斤 把上述材料全部打成粉末,加料酒拌匀,上锅蒸2小时.凉凉放置.每天早晚各吃1勺.长期坚持.大补!...

  • 新生儿如何补锶是比较正确的做法呢?有经验的朋友可以来分享一下自己的经验呢?

    你好,新生儿一般补腮的话就需要多注意孩子的生长发育情况还有饮食情况,给孩子选择婴儿奶粉就可以,...

  • 山药对人体有何功效?

    山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根 茎。山药性平,味甘,归脾、肺、肾 经。具有补脾养胃,生津益肺的功效。 山药与熟地黄等中药合用,对肾病综合 征有一定的疗效。...

  • 进补后除了很多汗是怎么回事?

    有些人在进补或者食补后会出现盗汗、大汗的现象,这是由于食物在消耗的过程中会给人体供热,摄取的食物量多,转化的热量也就增多,如果摄取的量超过了人体所需要的,身体无法再接受,就需要通过其他途径转化,比如像楼主这样的大汗排出体外或者转化脂肪存储起...