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犯困

很困但是睡不着怎么办

很困但是睡不着怎么办

海岛❤失心 发布 2015-04-22
长时间的脑力劳动造成过度疲劳,尽管十分困倦但仍然睡不着觉,相信很多人都有过这样的体验,那么很困但是睡不着怎么办呢?热水泡脚睡前半小时泡15分钟的热水脚,可以促进血液循环,温暖足部,...
太困了怎么办

太困了怎么办

心若相依ら 发布 2015-04-21
人常常会犯困,例如春日融融让人感到困乏,夏日熏风吹得人直打瞌睡,但有的时候只是假困意,太困了怎么办呢?采取适当的措施就能有效击退困意。适时活动改善困乏现代上班族总是长时间保持某种姿...
怀孕初期准妈妈为什么总犯困

怀孕初期准妈妈为什么总犯困

安之素年与昔年 发布 2015-04-10
对怀孕女性来说,在怀孕初期会感觉到容易犯困,白天很容易疲劳,而且总觉睡不够,容易嗜睡,这是为什么呢?正常生理现象嗜睡的情况,是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后,身体里面会分泌出...
吃完饭就想睡觉是怎么回事

吃完饭就想睡觉是怎么回事

葫芦娃丶 发布 2015-03-25
不少人都可能发现自己在吃饱饭了之后总是觉得很累,很想睡觉。有人可能会认为是不是自己的身体出现了问题才会在吃晚饭之后想睡觉的。其实不然。下面就就为大家详细解释一下吃完饭就想睡觉是怎么...
打瞌睡怎么能立即醒瞌睡

打瞌睡怎么能立即醒瞌睡

寶企鵝 发布 2015-02-28
春乏、秋困、夏打盹、冬眠,似乎一年四季永远有睡不完的觉,一不小心就打瞌睡,与周公相会了,那关键时刻,怎么能立即醒瞌睡,快速提神呢?风油精醒瞌睡风油精是居家必备的”万金油“,主要成分...
缓解春困吃什么 春困吃什么

缓解春困吃什么 春困吃什么

不惹相思A 发布 2015-02-27
冬季过去了,春天来临,由于气温的变化等原因,人体很容易感到疲乏,即所谓的“春困”。在日常饮食上加以调理,能够帮助解除春困,让你保持充沛的精力。进食早餐克服春困一定要注意每天进食早餐...

相关问答

  • 冬天吃什么又抗饿又不容易犯困

    适当补充糖分和碳水化合物。 做为最基本的营养成分,糖分和碳水化合物是体能的主要来源,人们所有器官的运行,尤其是大脑,都需要消耗糖分。每天50%—55%的体能补充都要依靠糖分。对身体来说,最为有利的是复合糖,因为它不会很快被身体消耗...

  • 怀孕初期准妈妈为什么总犯困

    嗜睡的情况,是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后,身体里面会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软,从而起到防止流产的作用。不过以此同时,这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变的迟缓,从而这就为什么女性在怀孕初期的时候会...

  • 犯困,全身酸痛,尿尿棕黄色是怎么回事

    你好,是药物引起的反应,建议你停止用药一段时间建议口服牛黄解毒片,黄连上清片一段时间看看。多吃蔬菜瓜果,多喝水忌烟酒和辛辣刺激性食物。保证睡眠质量...

  • 天天犯困..一天到晚睡不着

    你好;考虑是植物神经紊乱,养成按时入寝与按时起床的习惯,避免紧张的脑力活动避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,可以多吃一些食物牛奶,水果等...

  • 孕妇犯困是怎么回事

    怀孕初期出现的精神不济、犯困、嗜睡等都是正常生理现象。因为怀孕后,女性绒毛膜性腺激素增加,使得身体容易疲累。加上孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生了变化,体内热量消耗比较快,血糖不足,这些都会导致嗜睡的情况。...

  • 你好我白天老是犯困白天老是犯困有什么药

    通常,人们习惯地认为成人每天应该有8小时的睡眠,但实际个体差异相当大。有的人可能睡够4~6个小时就能满足生理需要,健康人群中大约有10%属于这种情况,15%的人睡眠超过8个小时甚至更多,总人口的平均睡眠时间大约为7.5个小时。  有些人睡眠...

  • 浑身无力犯困是何原因

    这位朋友你好!考虑可能是由于肾精亏虚,脏腑失养导致的!肾精为先天之本,先天不足,后天失养,导致全身酸软无力! 建议在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物,平时不吃辛辣刺激性食物,无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;经常进行腰...

  • 最近老犯困浑身无力怎么回事?最近老犯困浑身无力怎么回事。

    最近老犯困浑身无力一方面可能是身体方面的降问题或者晚上没有睡好另一方面可能是情绪不好有些低落让自己高兴不起来觉得浑身无力你好我是心理顾问如果是身体问题可以及时到去看医生诊断病情得到治疗如果晚上没有睡好就要养成良好的生活习惯保证充足的睡眠恢复...