夏季养生

风子发布 2017-07-31

夏季脾胃的湿气最盛，三伏天泡脚，属于中医里的冬病夏治，去暑、除湿、美白、瘦身。夏天泡脚的好处夏天湿气最重，大家为了消暑会经常吃些生冷的食物，给身体带来寒气。湿、寒气阻塞在脾胃中，会...

TAVIPhappy 发布 2017-07-28

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。此时喝姜茶，滋补养颜还预防“空调病”，温补活血、提高免疫力。特别是女性朋友，可以多喝。姜枣茶夏天到了越来越热，办公室、家里、公交、商场处处都开着空调，冷气...

RJJlife 发布 2017-07-27

在高热、高烧天气下，需更加要注意保养。早上、中午、晚上都是养生的重点时间段，有三件大事要特别注意。第一件大事：早上养胃黄金时间点：7点到9点现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。...

正在刁入d 发布 2017-07-24

夏天即将到来，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而广告中常以「怕上火？快喝冰凉冷饮消消火！」为口号，但是，喝冷饮真能消火吗？在现今商业挂帅的社会里，凡事讲求快速、方便，连身体的需求常被...

cry无言发布 2017-07-24

迎接夏季到来，人体正处于新陈代谢最快速时期，以传统中医而言，注重天人合一，这时包括饮食等生活起居更应随着四季来调整，而且夏季很容易出现肠胃皮肤及中暑问题。那夏季要怎么预防中暑呢？适...

萨瓦迪卡发布 2017-07-22

夏天天气炎热，新陈代谢旺盛，出汗多，身体易缺水。于是，消渴消暑的任务便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底，但其实背后却掩藏着许多健康危机。冰饮料的健康风险有哪些1、伤肠胃，...

枫叶飘零00 发布 2017-07-21

热水泡脚是很多人的养生窍门，尤其是各种冬病夏治的传闻，让夏天泡脚也流行了起来。不幸的是，泡脚虽然舒服，对某些人却有百害而无一利，这是怎么回事呢？有下肢静脉曲张和静脉血栓的人对于静脉...

了两块豆腐发布 2017-07-21

三伏天是一年之中脾胃最为湿热的时候，三伏天泡泡脚，属于中医里的冬病夏治，去暑除湿美白瘦身身体好，一起来学学吧！三伏天泡脚夏天湿气最重，大家为了消暑还经常喜欢吃些冰的、凉的东西，给身...

porter 发布 2017-07-20

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪，三伏天是一年最容易生病的 40 天，三伏过不好是要留病根的，所以三伏开始，不论男女都要热养生！为什...

绫罗缎〤发布 2017-07-20

夏季排毒有10多种排毒养身的小东西，特别适合夏季喝，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。第1种：荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火...