夏季养生

夏季养生知识 别只知吃瓜!夏天一定要吃水中四宝,排毒祛湿、降三高。

夏季养生知识 别只知吃瓜!夏天一定要吃水中四

枫叶飘零00 发布 2017-07-19
提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,但有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角,它们岁默默无闻藏在水里,但是卓越的养生功效却藏不...
秋葵的19种吃法大全 营养又美味

秋葵的19种吃法大全 营养又美味

fhskdxt 发布 2017-07-19
夏天到了,又是一个吃秋葵的季节,秋葵要怎么吃营养价值最高呢?这里有最全、最营养的秋葵烹饪方式,快来看看吧!秋葵葱花烘蛋材料:秋葵、葱、蛋、盐、水。做法:将食材清洗干净后,葱及秋葵切...
三伏天养生 盛夏!教你几个伏天养生秘诀,第一个就让你震惊…

三伏天养生 盛夏!教你几个伏天养生秘诀,第一

porter 发布 2017-07-19
入伏啦!夏天最难熬的日子到了,你准备好了吗?人体是有一定自御功能的,当有寒气来袭时,毛孔就会自动收缩,汗液排不出去,湿邪就会被关闭于体内,从而导致头昏脑胀、四肢无力,甚至会出现发烧...
夏季要多吃这种瓜 夏季五大瓜之首,根本没有西瓜!看完恍然大悟!

夏季要多吃这种瓜 夏季五大瓜之首,根本没有西

硃AMORL 发布 2017-07-19
湿热难耐的苦夏来了,大家吃起西瓜来降温、利尿,可是你不知道,夏季吃多了凉性的西瓜对身体非常不好,这大夏天里,还有5种瓜,作用甩西瓜几大条街!建议您夏天多吃吃。黄瓜利水瓜黄瓜能生津止...
秋葵可以泡水喝吗

秋葵可以泡水喝吗

爱美女孩3 发布 2017-07-18
夏天到了,除了有好吃的水果外,还有美味的蔬菜可以食用,例如现在正上架的秋葵,秋葵如此美味,只能吃一季太可惜了,可以晒干了泡着吃吗?秋葵可以泡水喝吗秋葵可以泡水喝。和大多数素菜一样,...
夏季进补吃什么 炎夏养生之道:吃苦当吃补!

夏季进补吃什么 炎夏养生之道:吃苦当吃补!

ai海贼妖尾寄 发布 2017-07-17
一般人观念往往只注重秋冬的养生,于立冬及冬至时节大补特补,却往往忽略了炎夏的养生之道。夏天也要补,不过是「凉补」。夏季包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气,在这六个节气...
入伏天注意什么 入伏必做这几件事!这样度夏的人不爱生病

入伏天注意什么 入伏必做这几件事!这样度夏的

1397951522abc_ 发布 2017-07-13
没有胃口、不停出汗、身体困乏,盼来了可以吃西瓜的夏天,没想到却被节节攀升的气温热昏了头。那么如何健康、舒服地度过三伏天?教你做好伏天最重要的几件养生事。风扇,降温要比空调好空调可以...
夏季养生小常识 8个生活小窍门赶走夏之哀伤!

夏季养生小常识 8个生活小窍门赶走夏之哀伤!

冰心亦悠 发布 2017-07-12
炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦,臭汗呼呼,浑身难受,肿么办?别急哦,其实有一些夏天生活必备小窍门就是辣么的简单,轻轻松松赶走夏日哀愁哦。黄瓜可以止痒黄瓜是止痒利器,蚊虫...
穿裙子膝盖冷怎么办

穿裙子膝盖冷怎么办

爱美女孩3 发布 2017-07-11
大部分女孩子会在夏天穿裙子,时间久了,有些女孩子会觉得膝盖冷,这是怎么回事呢?要怎么办才好?穿裤子穿裙子膝盖冷最好的办法就是换掉裙子,改穿裤子,遮到膝盖的裤子即可,这样可以避免夏天...
穿裙子一定要穿安全裤吗

穿裙子一定要穿安全裤吗

局外人清水瓶 发布 2017-07-11
夏天到了,又到了女孩子们穿裙子的季节,各式各样的裙子将女性装点得格外迷人,穿裙子一定要穿安全裤吗?穿裙子一定要穿安全裤吗裙子的种类有很多,长裙,特别是到脚踝位置的可以不穿安全裤,裙...

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    有这个的可能性。 随着全球气候的变暖,夏天开始变得越来越热,相比2019年来说,2020年夏天有可能会更炎热一些,不过2020年南方某些地区降水多,降水也会影响到温度,可能局部地区也会有多雨低温的情况,具体情况以实际情况为准。...

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  • 夏天养心吃什么食物好

    1.莲子心:莲子心性寒,味苦,入心经,有清热除烦、去心火的功效,适合夏季心烦气躁、失眠焦虑者食用。 2.苦瓜:苦瓜同样具有很好的清热解暑/去心火的功效,而且苦瓜是夏季的应季蔬菜,价格也适合,夏天可以经常吃。 3.莲藕:煮熟的...