产后常识

如何去掉产后黄褐斑 这么做让你秒变小仙女

如何去掉产后黄褐斑 这么做让你秒变小仙女

喂我不想说再见 发布 2017-12-25
内容简介:很多产后妈妈发现自己脸上开始长黄褐斑了,那么长产后黄褐斑的原因是什么呢,产后黄褐斑该如何预防和护理呢?为什么孕妈妈容易长黄褐斑 1、激素分泌变化一般怀孕后孕妈妈体内孕激素...
产后不能碰冷水吗 傻傻的我们被骗了几千年

产后不能碰冷水吗 傻傻的我们被骗了几千年

兔兔3 发布 2017-12-20
女性在生完孩子之后就会坐月子,从而促进身体的恢复。相信关于坐月子的知识大家都知道了,但是还有很多人不清楚坐月子是否可以碰冷水?下面一起来看看吧。月子里可以碰冷水吗最好别碰冷水。新妈...
产后可以喝水吗 产后喝水有讲究

产后可以喝水吗 产后喝水有讲究

爱上你的自己 发布 2017-11-21
老一辈儿的家长都认为,月子期喝水会使孕妈们的小肚子变大,肌肉变的很松,所以不让产妇喝水。但是水是维持生命延续的重要物品,不能说一点都不让喝吧,但是要怎么喝,还真的是有讲究的。一定不...
产后该如何调理身体 产后饮食分四阶段,调养健康体质黄金期

产后该如何调理身体 产后饮食分四阶段,调养健

坎特雷拉公爵 发布 2017-06-20
生完宝宝后,不要光顾着照顾宝宝哦,宝妈在生产后也是需要很好的调理的,饮食上也需要非常注意,那么产后该如何调理身体呢?产后饮食要注意什么呢?产后调理身体的重要性生产后的妈咪往往都会遇...
生完孩子不能刷牙吗

生完孩子不能刷牙吗

浅兮以兮 发布 2017-03-03
生完孩子后,很多妈妈都听人说,坐月子不能刷牙,否则影响会很大,会让妈妈的牙更早坏掉,不利于牙齿的健康,那么生完孩子真的不能刷牙吗?生完孩子不能刷牙吗生完孩子能刷牙,产后妈妈进食后,...
产后尿多了怎么回事

产后尿多了怎么回事

鑀傻瓜de丫头 发布 2016-11-01
很多产妇在分娩之后,都会发现尿量有所增加,排尿次数也更频繁,那么产后尿多了怎么回事呢?产后尿多的情况正常吗?产后尿多正常吗产后尿多是正常的。产后最初的几天里24小时的尿量可达200...
产后大便黑色是怎么回事

产后大便黑色是怎么回事

岆92壹帥氣 发布 2016-10-19
大便黑色一般属于正常的生理现象,但对于产妇来说出现大便黑色是否正常呢?这又是怎么回事呢?饮食原因如果产后女性没有任何身体不适,但出现大便黑色的现象,这基本可以考虑是由于饮食原因引起...
产后练瑜伽的注意事项

产后练瑜伽的注意事项

千灯安 发布 2016-06-13
产后女性进行瑜伽锻炼,不但能够消耗身体热能,提高代谢率,起到排毒燃脂,美体塑形的好处,还能收缩因生产松弛的阴部肌肉,保持阴道弹性,此外练习瑜伽还能使人心情轻松平静,减轻产后抑郁症的...
产后胸部有硬块是怎么回事

产后胸部有硬块是怎么回事

Sibyl 发布 2016-06-13
产妇在哺乳期可能会遇到胸部内有硬块的现象,这让她们在喂奶的时候容易产生不适,而且对身体健康也产生一定影响,那么产后胸部有硬块是怎么回事呢?产后胸部有硬块是怎么回事产后泌乳初期,乳房...
产后常见病有哪些

产后常见病有哪些

千灯安 发布 2016-06-12
女性在生完宝宝之后,除了乳房之外,全身的各个组织器官都会恢复到妊娠前的状态,全身变化很大,加上分娩时体力消耗,导致身体抵抗力降低,容易感染疾病。此外,产妇的子宫颈口没有完全闭合,子...

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  • 产后多久可以下床走动

    顺产的产妇,可在6~12小时起床稍活动,会阴侧切的产妇,可稍晚些下床,产后第二天再起床走动。 剖宫产的妇女,应绝对卧床24小时,第2天可在床上活动,第3天在床边或房内走走,第4天后逐渐加大活动范围和时间。拆线后可做简单产后操,缩肛...

  • 剖腹产后多久可以喝水?

    在进行破宫产手术后的12小时左右,可以适当的喝一点白开水,用来刺激胃肠的蠕动,等到排气后,方可进食。注意在一开始进食的时候,应选择一些流质性的食物,以免给胃肠增加过大的负担。...

  • 产后可以做什么运动?

    产后可以做一些简单的如仰卧起坐,仰卧曲腿,仰卧抬腿,肛门及会阴,臀部肌肉的收缩运动,这些运动在床上即可进行。 有利于锻炼腹部的“美腹操”,可以消除臀部,腹部赘肉,还可以锻炼腿部肌肉。 每天坚持做两次扩胸运动,可以加强乳房韧带...

  • 产后皮肤松弛怎么办

    缺水会使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹,新妈妈每日饮水量应以1200毫升左右,产后第一周不必遵循此规律,喝水要注意正确的习惯,早上起床后可先喝一大温开水,可以有效刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,如果新妈妈常被便秘所困,可以在盐水中加少量食盐。...

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    1.养成正确的饮水习惯,能够改善皮肤松弛的问题,但要注意,每日饮水总量保持在1800毫升左右,大量饮水不但起不到提升皮肤弹性的作用,反而会造成水分潴留,加重浮肿症状。 2.按摩松弛部位皮肤,按摩能够使增强皮肤组织的纤维韧性,从而有...

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    吃益母草有收缩职工的作用的,不必太过担心,遵循医生的指导,积液会排出来的。...