立冬在每年11月6或7或8日到来。以这个日期为准，进行推算就可以得到距离立冬还有多少天了。 立冬，二十四节气之一，也是冬季的第一个节气，是一个季节类节气，到了立冬节气就表示冬季正式到来了，此时，斗指西北，太阳公转到黄经225°位置，马上就要迎来寒冷的冬季气候了，立冬后为了御寒，人们会吃羊肉汤、牛肉汤、饺子等食物，是为“补冬”。

立冬时节后可以多吃时令的蔬果。 立冬节气天气较为干燥，此时的水果都是水分含量较高的，时候后可以为身体补充水分、缓解干燥，时令蔬果一般都富含维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用具有很不错的滋养作用。

羊肉汤 立冬节气天气已经开始变冷了，在中国的传统食俗中有“补冬”的概念，羊肉中富含优质蛋白、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养成分，在寒冷的天气中，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，暖身又滋补，而且还能起到御寒、提升身体免疫力的作用。 吃甘蔗 立冬节气时正是甘蔗上市的季节，此时吃甘蔗正好，在民间有“立冬食蔗齿不痛”的说法，甘蔗性寒，有清火的作用，吃多了燥热食物，出现上火症状时还可以适量食用甘蔗缓解症状。 吃饺子 谚语云“立冬补冬，不补嘴空”，饺子是用面粉制成的，是北方地区的重要食物之一，在北方有重大的节日吃饺子的饮食传统，立冬节气是重要的冬节，人们会在这一天吃饺子，庆贺冬日的到来。 吃生葱 谚语云“一日半根葱，入冬腿带风”，立冬节气，标志着冬季的到来，在气候湿冷的地区，常常会吃一些具有发散作用的食物，帮助身体御寒，传统的老人认为：葱性温、味辛，有发散作用，会让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，冬天阳气运行便通畅了，病邪也就随汗被驱除了，因此有立冬吃生葱的传统。

立冬三候：一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。 水始冰 立冬后温度黄河、淮海一带的气温变低，水面上开始结冰。 地始冻 立冬后，秦岭—淮河线以北的地区开始变得寒冷，地面上出现冻土现象。 雉入大水为蜃 古人认为到了立冬节气后禽鸟会变成蛤蜊藏在海水里面避寒，其实这是浪漫主义说法，现实是到了立冬节气后禽鸟南迁或者藏在了温暖的地方避寒去了。

出生在立冬的人，需要加强自身对于寒冷天气的抵抗力，家长需要仔细照料。 因为立冬后温度就变低了，而新生儿抵抗力弱，很容易出现受寒、感冒等症状，感冒后也较难恢复，因此，家里有出生在立冬的人，需要做好御寒准备，防止生病。

大部分地区会出现较大的温差。 立冬以后，冬季气候取代秋季气候，大部分地区的温度都会下降不少，尤其是北方地区，到了立冬节气后，温度会变得越发的严寒起来，虽然霜降时温度也不是很高，但是到了立冬节气后，温度会变得更低了。

今年是2019年，今年的立冬日期是：2019年11月8日01：24：15，星期五。 立冬是二十四节气之一，在每年的日期都是不一样的，立冬节气一般在11月6或7或8日到来，具体日期以当年的具体日期为准，立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。

每年11月6或7或8日。 立冬，是冬季的第一个节气，此时斗指西北，太阳公转到黄经225°位置，在每年11月6或7或8日交节，立冬是季节类节气，到了立冬就表示冬季正式开始了，立冬后气温降低，日常要做好保暖防冻措施；饮食要以温热为主；起居宜早睡早起。

立冬节气在前。 立冬节气是冬季的第一个节气，冬至是冬季的第四个节气。进入立冬节气后就是冬天了，冬天天气寒冷，身体血液循环减慢，日常要注意防寒保暖，饮食上以温补食物为主，例如羊肉、牛肉、鸡肉等，为身体补充流失的能量。

冬至和立冬的主要从日期、意义、公转位置有所区别。 立冬节气在公历11月8日左右，冬至节气在公历12月22日左右；立冬节气后，天气开始逐渐转冷，，冬至节气是数九寒天的开始，要开始补冬御寒；立冬节气时，太阳公转到黄经225°位置，标志着冬季开始，冬至节气时，太阳公转到黄经270°位置，开始昼短夜长的冬季气象。