经期

经期可以喝减肥咖啡吗

小女生有大梦想 发布 2018-12-06
这几天上班的时候,来了大姨妈,但是晚上又没休息好,上班的
不可以。 一般来说不建议大家在月经期间采取咖啡减肥的方式,咖啡中含有一定的刺激性物质,所以如果在经期饮用的话可能会对身体造成一定的伤害,所以月经期间如果想要减肥应该采取其他更加安全的方式。

无花果干经期可以吃吗

摩天轮的幸福 发布 2018-11-07
在网上买了一些无花果干,因为临近双十一,东西便宜一点,但
月经期间可以适量食用吃无花果干。 无花果干的性味比较平和,因此月经期间也可以食用,但是无花果干中的糖分太高,月经期间食用过多容易出现虚火旺盛的情况,影响身体健康,因此月经期间食用无花果最好控制在2到3个的量。

经期艾灸的作用和禁忌分别有哪些

烟花易冷,人心易变 发布 2018-11-01
女性调经候到底要怎么艾灸,经期艾灸的作用和禁忌分别有哪些呢?
艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气,如果是经血量比较少的女性,可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻,达到促使经量增多的目的。 好处 温经和血,驱散寒邪:艾叶性温,点燃熏灸学位是,能使热力深达肌层,温气行血,散寒除湿,调理气血,宣痹止痛的功效; 行气活血,消淤散结:艾灸温热刺激穴位,可使气血协调,血脉和利,有行气活血,消淤散结的功效。 禁忌 并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸,有的女性来月经时经血量比较大,这种情况下进行艾灸的话是不妥的,因为艾灸的作用是活血化瘀,经血量多时候还用艾灸方式调理,反倒会使经血量更多。

经期吃当归可以吗

肉联厂摩托蜀 发布 2018-07-24
有人说当归煮蛋效果好,那么经期吃当归可以吗?
健康女性经期不宜吃当归。 中医认为当归性温,味甘辛,是一种具有补血和血,调经止痛、调节血脂,增强女性免疫力等保健功效的保健品。因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。

经期可以喝咖啡吗

爱上你的自己 发布 2018-07-11
最近天天都要加班,一直加到晚上十一二点,特别累,想喝一杯
经期一般不建议喝咖啡。 平时女性只是不宜大量喝咖啡,但如果是出于月经期,那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期,身体比较虚弱,而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。再者,咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用,可能会引起经量增多和经期痛经的症状。

经期能喝茶吗

fuentes 发布 2018-06-27
经期是不是不能喝茶啊,是不是对月经影响不好?喝了是不是会
经期不能喝茶。 经期不宜饮用茶水,因为经期是女性的一个重要养生时期,这段时期名女性会自然的流失很多微量元素,如果这时候还饮用茶水容易加重这种流失,造成女性的营养不良,并且还会加重女性的经期综合征。

经期能不能喝姜茶?

晴涳 发布 2018-06-21
每天来月经都痛的要死,听说好像喝姜茶可以缓解痛经,是不是
经期是可以喝姜茶的。 很多人在月经期间有痛经的表现,或者经血暗,有血块,这一般是宫寒引起的,可以喝姜茶来改善宫寒,缓解痛经,所以经期是可以喝姜茶的。

经期可以做spa吗

小女生有大梦想 发布 2018-06-20
最近朋友约我去做spa,但是我现在正在月经期,请问经期可
不可以。 女性在经期最好是不要去做spa,因为女性在月经期间子宫颈是处于微微张开的状态,而且经期激素水平不稳定,身体抵抗力也会下降,这个时候做spa的话很容易感染,而且有些spa还会有局部加热的项目,这样很容易导致盆腔充血,从而加大月经量。

经期可以吃水果吗?

﹏So丶泡沫之夏″ 发布 2018-06-19
想问一下经期可以吃水果吗?会不会对月经有影响?
女性在月经期适量的吃些水果,对身体能起到一定的调理作用,能够有效防止便秘,盆腔充血等症状的发生,但需要注意的是吃水果的时候也是有选择的,那些寒凉的水果女性就不要碰了,月经期间可以吃一些性温或者性热的水果,但是也不要多吃。

月经期间全身酸痛是怎么回事?

白小鑫 发布 2018-06-15
每次来大姨妈的时候,浑身上下都痛,人也没有精神,这到底是
月经期间全身酸痛是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩以及盆腔充血引起的。通常属于正常的生理现象。但是,如果伴随着月经不调等其它症状,则要考虑一些妇科疾病所引起的全身酸痛。