妖小四
发布 2020-04-14
妈妈买了好大一袋子枇杷，新鲜枇杷可以多吃吗？
建议不要多吃枇杷。
任何食物都是适量食用为宜，过多食用则可能会引起身体不适，枇杷中含有较多的有机酸，食用枇杷后会增加胃液的分泌，如果本身肠胃不好，会加重肠胃不适的感受，另外，枇杷中含有丰富的膳食纤维和果胶，食用枇杷会增加肠道消化负担，不利于身体健康。
买了一箱枇杷怎么保存？大家一般都是怎么保存的呢？可以安利
1、如果枇杷还未完全成熟的话，可以将枇杷放在常温保存，等枇杷完全成熟后再食用。
2、如果枇杷已经完全成熟了，暂时吃不完这么多，可以将枇杷做成枇杷果酱、枇杷果酒、枇杷罐头等加工制品。
昨天晚上买了一些新鲜枇杷，新鲜枇杷可以放在冰箱保存吗？
如果室温较高的话，可以将新鲜枇杷放在冰箱里面保存。
枇杷含有丰富的水分、糖类物质，而且果皮较薄，保存不当的话枇杷很容易受到细菌的污染，如果室温较高，例如室温在25℃及以上的话，枇杷很容易腐烂变质，这样的前提下可以将枇杷放在冰箱冷藏或者保鲜保存。
最近很喜欢吃枇杷，昨天剥了一盘枇杷，一下子忘记吃了，枇杷
可以将剥皮的枇杷放入糖水或者盐水中进行保存。
枇杷是营养丰富的水果，在枇杷果肉中除了富含多种维生素、矿物质、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分外，还含有多种酚类成分，酚类物质和空气接触后会发生氧化反应，因此，枇杷剥皮后如果不能做到立即食用的话，可以将枇杷果肉放在糖水或者盐水中进行浸泡，延缓氧化变色，而且充分浸泡后还可以增加枇杷的风味，让枇杷变得更为可口。
中午去山上看到枇杷长得正好，打算摘一些食用，而在吃枇杷时
1、孕妇不可多食
枇杷性凉对于孕妇这种特殊情况的人群来说，并不建议过多食用，以免对自身和体内胎儿造成影响，不利于子宫的正常收缩。
2、糖尿病患者慎用
枇杷中含有的糖分较多，大多数是葡萄糖和果糖，食用后会提高人体血糖水平，而糖尿病患者而不宜食用，以免血糖升高过快，对自身健康有所影响。
3、脾虚便溏者慎用
枇杷味甘，性寒，对脾虚便溏者来说，会刺激胃黏膜，导致体内胃酸含量居多，从而加重病情，出现腹泻、恶心等不适情况，影响自身健康。
中午去市场看见枇杷打折买了一些回家，而枇杷是一种寒性食材
一般建议5-10颗。
虽然枇杷营养丰富，对人体有一定的好处，但是枇杷性凉，并不能过多食用，以免增加体内寒凉之气，出现腹痛、腹泻、手脚冰凉等不适情况，还会对人体肠胃有所影响，而且枇杷过多食用还有可能会造成咽喉肿痛、嗓子沙哑等不适情况，一般正常情况下，大人一天吃5-10颗即可。
早餐糊
发布 2020-04-13
最近长胖了，打算减肥，而中午去市场看见新鲜枇杷打折，想买
可以适量食用。
对于减肥人群来说，枇杷是可以适量食用的，并不会减肥有所影响，而且枇杷的热量并不高，每100克枇杷中含有41大卡的热量，属于低热量的水果，另外，枇杷中含有柠檬酸、苹果酸等多种有机酸，能够促进肠胃蠕动，加快食物的消化与吸收，除此之外，它含有丰富的纤维素，可以帮助人体将体内的毒素和多余脂肪有效排出，对减肥有所帮助。
而且减肥适量吃枇杷能够补充蛋白质、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分，提高自身免疫力，具有消食止渴、润肤止咳等功效。
最近身材有些走样，开始了减肥的过程，而中午老公买了一些枇
适量吃并不会。
一般来说，适量的食用枇杷并不会出现长胖的情况，因为枇杷是一种热量较低，而且脂肪含量较低的水果，另外，枇杷味道酸甜，含有多种有机酸，能够促进肠胃消化，加快食物的代谢速度，不但不会长胖，对减肥还有一定帮助，但是枇杷不宜过量食用，过多是会出现长胖情况的，而且枇杷性寒，过多会刺激肠胃，对肠胃健康不利，常伴有腹痛、腹泻等不适情况。
最近因为变天没有注意，有些着凉了，买了一些枇杷打算煮热食
冰糖枇杷
材料：枇杷200克、冰糖适量。
做法：
1、将枇杷洗净干净后去掉果皮、果核切块备用。
2、将处理后的枇杷果肉倒入汤锅中，加入两倍量清水。
3、大火煮沸后转小火熬15-20分钟。
4、最后加入冰糖拌匀溶解后，关火即可食用汤汁果肉。
川贝枇杷汁
材料：枇杷50克、雪梨半个、川贝8-10克、冰糖适量。
做法：
1、将雪梨和枇杷在清水中清洗干净，然后去掉外皮、核、蒂，切成块状备用。
2、将川贝清洗干净后碾碎备用。
3、在锅中倒入枇杷、雪梨、川贝，加清水没过食材。
4、然后大火煮沸后，转为小火熬30分钟左右。
5、最后放入冰糖融化，关火即可食用。
早上去市场时，看见枇杷打折，买了一些回家，而枇杷作为一种
肠胃不适。
从中医的角度来说，枇杷性凉，味甘酸，人体适量食用，具有润肺止咳、解渴、和胃等功效，常用于咽干烦渴、咳嗽少痰等情况，而过量食用枇杷的话，会增加体内寒凉之气，出现手心冒虚汗、手脚冰凉等不适情况，另外，还会刺激脾胃，对脾胃消化功能有所影响，可能会出现腹泻、恶心等症状，一般建议一天吃5-10颗。
