枇杷是生活中常见的水果，很多人平时都会喜欢吃枇杷，有些食
高糖食物。
枇杷中含有多种糖类物质，属于高糖分水果之一，吃了枇杷之后再吃一些糖分含量较高的食物会增加血液中的糖分，引起不适，对健康不利。
生活中常见的高糖食物有：奶糖、果酱、果汁、蜜饯、糖制糕点、甜饮料、水果罐头、巧克力、冰激凌等。
小叮当
发布 2020-04-08
好久都没吃枇杷了，昨天买了一些吃，感觉还可以，枇杷什么时
3、4月份的枇杷最为好吃。
枇杷一般在10月份上市，次年3、4月份为枇杷的盛产期，5、6月份开始减少果量，算是周期性较长的水果之一了。枇杷可以从秋天一直吃到初夏，是一种季节性较小的水果，3、4月份是盛产枇杷的月份，此时的枇杷味道最为可口，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果，可以在此时段适当购买枇杷食用。
昨天买了一袋枇杷，妈妈说我买多了，我说都可以吃完，她说这
一天吃100-200克枇杷较为恰当。
《中国居民膳食指南》一书中建议：每人每天要摄入200-350克新鲜水果，按照此剂量，一天吃1-2次，一共吃200克枇杷是比较恰当的，之后再吃些其他水果就可以满足身体对水果的需求量了。
昨天买了一些枇杷，准备回家吃，枇杷可以天天吃吗？
建议不要天天吃枇杷。
枇杷性凉，具有一定的滑利性，偶尔吃枇杷可以为身体补充营养、促进代谢，天天吃枇杷的话会增加肠道负担，易出现消化不良症状，而且枇杷是药食同源的食物，过多摄入枇杷还不利于身体健康，《饮食须知》中对枇杷记载道：“多食动脾发痰助湿”，多食枇杷会使肺部的痰液增多，从而影响人体的呼吸健康。
枇杷是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，有些水果吃了
一般不会出现这样的情况。
枇杷性凉，食用枇杷会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，有清热降火之效，可以缓解上火发热等不适症状，因此，吃枇杷不仅不会上火，还有一定的降火作用，饮食引起的身体上火，主要是过量食用了温热性食物，吃枇杷后出现了上火症状，可能是在吃枇杷的时候还大量食用了温热性质的食物。
听说枇杷吃了止咳的，枇杷果直接吃治咳嗽么？
有一定的效果。
枇杷果味甘、性凉，入肺经，食用枇杷果有化痰止咳、生津止渴、疏肝理气的功效，枇杷果生吃对于肺热咳嗽有一定的食疗效果，具体止咳效果则因人而异，比较严重的咳嗽光吃枇杷果效果不佳，可以将枇杷和其他同样具有止咳效果的食材、药材一起熬汤或者熬膏吃的效果会更好。
听说枇杷晒干之后还可以用来煮水喝，味道有点甜，对身体也好
如果是肺热、肺燥等原因引起的轻微干咳，那么食用枇杷晒干煮水有一定的食疗功效的，因为枇杷有润肺、止咳、解渴的功效。
但是如果干咳的情况比较严重，或者不明确是什么原因引起的干咳，那么还是建议就医治疗，因为枇杷晒干煮水止咳作用是有限的，只是一种食疗方式，以免因耽误治疗而导致咳嗽加重。
请问一下枇杷皮止咳还是肉止咳？
都不具有很强的止咳效果，但果肉有一定的作用。
枇杷皮和枇杷的果肉从中医的角度上来说，都不具有针对性的止咳效果，真正有止咳作用的是枇杷叶，但是枇杷的果肉还是具有一定辅助止咳的效果。枇杷叶偏于止咳，枇杷果肉偏于润肺止烦渴，而枇杷皮一般来说可以与果肉一起入药，也能起到一定的辅助作用。
需要注意的是枇杷性偏凉，比较适合风热引起的感冒咳嗽，而且不适合长期或者过多的服用，咳嗽严重的话还是建议及时就医，在医生的指导下用药。
请问吃枇杷的禁忌是什么？
1.不宜多吃：枇杷性凉，且《随息居饮食谱》中说道：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，所以不宜多吃，尤其是脾虚滑泄者。
2.未成熟的枇杷不宜食用：为成熟的枇杷味酸，入肝经，吃多了容易伤脾胃。
3.糖尿病患者慎吃：枇杷中含有大量的糖分，并且大多数都是比较容易消化吸收的葡萄糖和果糖，这两种糖在人体中很容易使血糖升高，因此要选择性的食用枇杷。
4.风寒咳嗽的人群禁食：枇杷性凉，对于风寒感冒引起的咳嗽来说没有明显的食疗效果，可能还会加重风寒感冒咳嗽的症状。
百合雪梨枇杷的做法是怎样的？有没有人可以安利食谱？
材料：百合、雪梨、枇杷、白糖。
做法：
1、雪梨洗净、去皮，切开后去核，切成小块。
2、枇杷用清水清洗干净，切开去核，切成小块。
3、汤锅置火上，，倒入雪梨、枇杷，煮至熟软。
4、加入百合，再倒入白糖调味。
5、搅拌匀，用小火炖煮10分钟至熟。
6、关火后把煮好的汤料盛入碗中即可。
