身材过于瘦弱 体型较瘦、虚寒体质的男生最容易出现手脚冰冷的情形，这类人群末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，当男性自律神经功能调节不顺畅，血管变细时，就容易出现而手脚冰凉的现象。再者，人的脚趾、膝盖、肩膀和手指等部属于运动较多的关节区，而脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失，这也是导致手脚冰凉的原因。 心血管系统障碍 手脚冰凉和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧气经过燃烧后才能产生热能，手脚才会温暖，一旦心血管系统出现障碍，就会影响血液运行输送，导致手脚冰凉的情况出现. 血糖或血压过低 食物是给身体提供热量的重要来源，饮食不规律，饿过头了，就会导致血糖过低，从而出现手脚冰凉的现象，而过度疲劳，或是身体衰弱导致血压降低时，血液循环也会变慢，这样的情况下也会出现手脚冰凉症状。 循环障碍 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

是因为老人家的末梢循环不好，导致血流不畅，所以肢体末端冰冷、发麻。建议你吃些温补阳气的中药。希望对你有所帮助。是因为老人家的末梢循环不好，导致血流不畅，所以肢体末端冰冷、发麻。建议你吃些温补阳气的中药。希望对你有所帮助。

病情分析：你好，你描述的这种情况，您的女儿十岁了，每到冬天就手脚冰凉，意见建议：这种情况是由于肾阳虚导致的，建议你让孩子多吃营养丰盛的食物，要让孩子坚持锻炼身体，要每天早晨或晚上跑步锻炼，这样就能够恢复正常。无需吃任何药物。

吃一些温补类食物 很多人挑食，牛肉不吃，羊肉不吃，殊不知这些都是温补型食物，经常吃吃可以帮助温暖身体、改善体质，帮助御寒。 建议：冬天到了，多吃温补类食物，帮助身体御寒。

经常运动 冬天气候寒冷，身体的新陈代谢减慢，末梢供血进程减缓，就出现了冬天手脚冰凉的情况。 建议：日常可以多运动，冬天运动不止是锻炼身体，冬天运动后可以加快身体新陈代谢还能加速血液循环，从而帮助温暖身体。

你好，该症是一种“阳虚”的表现。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。平时应该加强运动，要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，祝你健康

你好，以你所说的情况来看是应该是由于阳虚引起的建议可以给他吃点金匮肾气丸，也可以用温灸的方法治疗

肾虚分肾阳虚与肾阴虚： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补 意见建议：从你的描述的这症状来看这可能是存在肾阴虚的原因，可考虑吃些六味地黄丸