我爸的尿酸有些高,请问可以吃香椿吗?
可以适量食用。
导致尿酸高的原因是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多而引起的,饮食上要注意减少嘌呤的摄入,而香椿中嘌呤的含量并不高,尿酸高患者适量食用香椿并不会导致血尿酸升高而引起痛风症状,所以尿酸高患者是可以适量食用香椿的。
听说过很多次高尿酸,一直不知道这是什么病,是什么原因造成
高尿酸血症是指在正常的嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平,男性高于420微摩尔/升,女性高于360微摩尔/升,即称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,嘌呤代谢紊乱会导致高尿酸血症,本病患病率受到多种因素的影响,与遗传,性别,年龄,生活方式,饮食习惯,药物治疗和经济发展程度等有关。
妖小四
发布 2019-02-22
尿酸高吃碳酸氢钠有用吗?服用碳酸氢钠可以降低尿酸吗?
尿酸高吃碳酸氢钠稍微有用。碳酸氢钠能够碱化尿液,促进尿酸的排泄,但是因为碳酸氢钠降尿酸的效果比较微弱,一般作为辅助用药,如在服用苯溴马隆的同时服用碳酸氢钠,往往效果更佳。另外在服用碳酸氢钠时注意多饮水,促进尿酸的尿液排泄。
我很喜欢吃竹笋,但是最近尿酸有点高,想知道竹笋尿酸高可以
尿酸高的人可以少量吃
竹笋中含有的嘌呤含量不算很高,但是含有一定的嘌呤,而尿酸较高的人群是不建议食用嘌呤含量高的食物的,因此对于含有一定嘌呤的竹笋而言,尿酸高的人群可以少量食用。
如果尿酸过高要怎么办啊?有什么好一点的办法可以降低尿酸吗?
除了用喝水的方法来增加排尿量,并达到降低尿酸的效果之外,还可以通过以下几种方法缓解尿酸偏高的情况:
1、适量进行有氧运动。在日常生活中,适量进行一些有氧运动,能够帮助身体大量排汗,并且调节身体的代谢系统,从而达到缓解尿酸偏高的症状。
2、控制饮食。保持饮食清淡,适量吃一些蔬菜水果,尽量少吃一些肉类或海鲜,因为其二者中都含有大量的嘌呤,因此,要控制自己的饮食。
3、保持睡眠。保持良好的睡眠能够促进身体的内分泌恢复正常,在一定程度上缓解尿酸偏高。
4、忌酒。因为在大量饮酒的情况下,身体内的尿酸会随之大量增加,所以,在尿酸偏高时,应禁止饮酒。
5、及时就医。如果发现尿酸偏高的情况在长期无法得到有效缓解,建议及时就医,以免对身体造成不良影响。
因为我本身尿酸有点高,又不喜欢喝水,想问一下多喝水是不是能够
一般是可以的。
因为在肾功能和心功能正常的情况下,只要摄入了足量的水分,身体的代谢会随之增多,尿酸很容易溶解在尿液中,并且随着排泄物从体内排出。但在喝水时,最好饮用偏碱性的水,因为当尿液中的pH值升高时,尿酸的溶解度也会有所增加,有利于尿酸的排出。
最近我父亲去医院做了检查,他平常都不抽烟喝酒的,但是检查后发
嘌呤摄入过多
在摄入嘌呤含量丰富的食物的情况下,会引起体内的嘌呤含量增高,进而造成尿酸偏高的情况发生,常见含嘌呤丰富的食物有酒类、海鲜、内脏和禽肉等。
体内嘌呤产量过多
在身体内分泌失调的情况下,有可能会影响体内的嘌呤代谢出现紊乱,当体内的嘌呤产量增多时,就很容易引起尿酸偏高。
药物影响
在服用某些药物时,其中的药物成分也会对尿酸的浓度造成一定影响,因此,药物也可能是造成尿酸偏高的原因之一。
排泄减少
在身体的代谢减少时,会影响人体的正常排泄,尿酸如果不能通过尿液及时从体内排泄出去,就很容易在体内堆积,从而出现尿酸偏高的情况。
其他因素
除了以上几点因素,还有一些如天气、疾病等因素也会影响体内的尿酸含量,例如在天气炎热的时候,尿酸的溶解度会随之升高,反之,尿酸盐会以晶体的形式析出。
尿酸偏高能吃螃蟹吗?
尿酸偏高不建议吃螃蟹。
螃蟹肉的嘌呤含量为81.6mg/100g,属于中等嘌呤食物。而尿酸偏高人群一般建议每日嘌呤摄入量应在300毫克以内,很多食物中都含有嘌呤,如果不控制好,很容易造成嘌呤摄入超标,升高尿酸,甚至诱发痛风,因此需要尽量选择低嘌呤食物,并不建议吃螃蟹。
另外,螃蟹的蟹黄、蟹膏中也含有嘌呤,而且蟹黄、蟹膏中胆固醇含量非常高,摄入过量的胆固醇会引起胆固醇偏高,而胆固醇中的非高密度脂蛋白胆固醇能促进炎性尿酸盐结晶的形成,从而诱发痛风。
大闸蟹吃多了尿酸高吗?
一般健康人吃多了大闸蟹,并且只是偶尔这么吃,并不会导致尿酸高。
尿酸高其实是体内的嘌呤代谢异常,从而导致血尿酸偏高的一种代谢性疾病。导致尿酸高的原因有很多,包括嘌呤摄入过多、体内合成嘌呤过多、肾处理尿酸功能异常、药物因素等。而通过饮食摄入的嘌呤含量,仅占每日体内嘌呤来源的1/3,一般正常的人偶尔大闸蟹吃多了,并不会出现尿酸高的。
但是如果经常性的每顿大鱼大肉、喝大量啤酒,引起尿酸高的可能性会增大。
我很喜欢吃花甲,但是最近检查尿酸高,想知道尿酸高的人能吃
尿酸高的人可以吃10个左右的花甲。
花甲肉的含量很少,食用10个左右的的花甲,其花甲肉含量低,那么蛋白质含量就更低了,因此吃10个不会太过影响尿酸高人群的健康,需要注意的是,花甲汤里面的嘌呤含量高,因此尿酸高的人群不能吃花甲的汤。