美容养颜 生蚝含有大量钙、铜等矿物质元素，可以为人体补充能量使人体皮肤具有血色，其次，生蚝与猪肝都具有大量的维生素，而维生素可以调节人体内的油脂分泌，是人体皮肤光滑细腻，所以生蚝与猪肝具有美容养颜的作用。 健脑益智 生蚝中所含的牛磺酸、DHA、EPA等物质是人体智力发育所需的重要营养物质，适量食用有利于为入脑补充所需能量，在一定程度具有健脑益智的作用。 养肝明目 生蚝与猪肝中猪肝含有丰富的维生素A、维生素A对眼睛具有一定好处，可以降低近视眼的产生或者缓解近视眼，而猪肝本身就具有一定护肝的作用，所以生蚝与猪肝同吃具有一定养肝明目的作用。

能一起吃。 生蚝大量的蛋白质、脂肪、维生素、肝糖原及多种矿物质等营养元素，营养价值较高，具有一定强筋、健骨、益胃等作用，适量食用对人体健康有一定好处，而猪肝则含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪及碳水化合物等营养物质，具有一定养肝、补气、健脾等作用，两者成分不存在相克的地方，所以生蚝和猪肝是可以一起吃的。

女人吃生蚝并不能够起到助兴的作用，因此并不会出现什么反应。 但是生蚝含糖元、牛磺酸、多种人本必须氨基酸，维生素A、B1、B2、D、E，铜、锌、锰、钡、磷、钙等成分，女性适量吃生蚝有滋阴、益血、养心、安神、补钙、强身、缓解疲劳等作用，因此平常女性是可以适量吃生蚝的。

因死亡导致的开口则不能吃。 生蚝开口可能是因为呼吸或死亡或熟制后开口，其中死亡导致的生蚝开口，不仅壳无法复原闭紧，而且肉中含存有大量的细菌，导致生蚝产生尸胺和组胺等有害身体的物质，若食用较多的死生蚝，容易刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等身体不适现象。

建议不要吃内脏。 因为目前我国产的生蚝，其水域洁净程度并不高，其实可能存在有重金属等污染现象，如食用这样的生蚝，最受影响的则是生蚝内脏，其中可能也会被污染，即使烹饪熟了，吃掉这些被污染的部分仍然是对身体健康存在风险的，建议平时吃生蚝只吃白色肉质部分，遇到黑色的内脏部位还是剔除为好。

不能吃。 正常情况下，生蚝肉是白色的，煮熟后有淡淡的蛋白质香味，如果发现颜色发红，则说明生蚝有变质现象或是其中寄生了某些生物，如曾经有报道生蚝里出现的红虫是海蚯蚓幼虫寄生的现象，但为了安全起见，在自己无法判断生蚝是否可食之前，都不要轻易尝试吃带有异常现象的生蚝。

不一定。 上文说到生蚝发绿有三种原因，其中一种可能是坏了，这不能作为唯一的判断标准，还需根据生蚝肉质有无变味、质地有无改变等进行判断，如生蚝除了发绿以外，还带有酸臭味、肉质糜烂等现象的，则说明生蚝出现了腐坏变质的现象，是不能吃的。

肉质完好则能吃。 生蚝颜色发绿有三种情况：一是生蚝变质腐坏了；二是生蚝生长的水域不洁，其外壳黏着这各种海藻和微生物，导致颜色发绿；三是生蚝食用绿色海藻后未完全消化的食物残渣（并不是生蚝的屎），上述情况中除了生蚝变质腐烂的情况不能吃，其余两种情况都是可以吃的。

黑色的内脏。 生蚝打开之后会发现有一团黑色的东西，这样就是生蚝的内脏，其中包裹着生蚝的代谢物以及泥沙，其中还可能含有许多重金属，食用后容易引起肠胃不适，所以内脏一般是不建议食用的，在处理生蚝时可以将其黑色部分摘除后再食用。

水开后煮1—3分钟就熟了。 生蚝除了蒸着吃，还可以水煮来吃，将带壳的生蚝表面刷洗干净，然后放入清水中煮制，大约3分钟水就会烧至沸腾，然后大火煮生蚝，等看到生蚝开口后就立马关火捞出食用，这个过程大约是1分钟，但有的火力不够或生蚝较大或锅体受热较慢的，可能需要两三分钟，但不能让其在沸水里煮太久，否则生蚝的口感和营养将大大降低。