食用过多会胖。 因为水果罐头一般都很甜，其中的糖分含量自然不低，而糖类属于高热量来源，一般情况下，少量食用不易发胖。但是一时吃多了，热量会大量堆积在体内，引发肥胖，因此食用水果罐头，还是可能导致发胖的。

减肥时少吃为宜。 市面上大多数的水果罐头，热量均在30-60大卡（每100克）之间，其中含有不少的糖分，糖分含量在20%左右， 处于减肥期间的话，建议适量食用为宜，以免摄入过多的糖分，进而堆积在体内转化为脂肪。这样不仅不利于体重的控制，还可能愈加肥胖。另外，建议食用时少喝 或不喝罐头中的糖水，糖水属于脂肪来源，避免食用较好。

扁桃体发炎可以吃水果。 扁桃体发炎是可以食用一些水果来帮助缓解的，但是大家尽可能是是要选择凉性的水果，可以吃雪梨、西瓜等，因为在吃这些水果的时候可以补充身体所需要的维生素，这样是有利于促进扁桃体的发炎的，大家一定是不要吃热性的水果，否则就是会加重病情。

1、肠胃不好的人 肠胃较差，胃溃疡、以及患有其他胃肠道疾病的人群，不宜空腹食用水果，由于水果大多数属于生冷食物，并且富含酸类成分，食用会刺激胃酸大量分泌，刺激胃肠黏膜，导致胃酸过多，容易出现胃痛、胃灼热等不适反应。因此肠胃不好的人不建议空腹食用水果。 2、糖尿病患者 大多数的水果糖分含量并不低，而人体在空腹情况下，对水果中糖类吸收率会较高，对于无法很好的控制血糖的糖尿病患者来说，容易导致血糖值短时间迅速增高，长期食用，会会加重糖尿病病情，甚至导致并发症的产生，因此糖尿病患者不适合早上空腹吃水果。

苹果 苹果中含有丰富的膳食纤维、果胶，空腹食用具有一定饱腹感，降低食欲，利于减少对其他食物的摄入，并且其中富含维生素、钾、锌、 少许钠等矿物质，促进新陈代谢，为身体补充所需的营养素的同时，还可以降低血压、消除水肿，预防水肿性肥胖，以及润肠通便，预防因为便秘引起的肥胖。 另外，苹果中的酸类成分不算太高，并且性味平和，空腹食用不易刺激肠胃，利于保持肠胃健康。 葡萄 葡萄中同样含有丰富的胶质、纤维素、水分，食用能够增强饱腹作用，减少热量的摄入，并且其中含有多种维生素、糖类和有机酸等营养物质，空腹食用葡萄可以为身体补充营养物质。 另外，空腹吃些葡萄，可以帮助排毒以及清理肠道，辅助减肥。并且葡萄连着皮吃减肥效果更好，纤维素摄入越多，饱腹感越强，但是需要注意的是，葡萄糖分含量较高，在减肥期间一定要适量的食用，一天不宜超过200克。

1、在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。因为糖类在小肠内消化吸收一部分，大量未消化的糖类停留在结肠，经过细菌的酵解吸收同时产气增多，因此可引起腹胀、腹痛及腹泻等。 2、不主张在餐前给宝宝吃。因为1克的糖在体内可以产生4kcal的热量，宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据一定的空间，血糖升高也不会产生饥饿感，而影响正餐的营养素的摄入。 3、水果不易摄入过量。水果的摄入量过大，会导致身体摄入过量的果糖。而体内果糖太多时，不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育造成身材矮小，还会使宝宝经常有饱腹感，影响对其它必需营养素的摄取，结果导致食欲下降。 因此太瘦或者三餐吃得不理想的宝宝，吃太多水果可能会影响正常饭量，进而让宝宝越吃越瘦；太胖或者三餐胃口特好的宝宝，水果又会提供过多不必要的热量，进而让宝宝越吃越胖。

对于糖尿病患者来说，在血糖没有达标之前所有的水果都不建议糖尿病患者服用。水果当中有少数的一些含糖量特别高，比如榴莲、芒果、火龙果、 樱桃、葡萄等等。 因此这些含糖量特别高的水果，即使在血糖达标之后也不建议服用，而糖尿病的患者在一般情况下能够服用的水果，只包括了西红柿、圣女果以及小黄瓜等。

冠心病吃水果方面以当季水果为主，一般是以当季水果中的像山楂、苹果、猕猴桃、菠萝、香蕉是可以吃的，因为山楂中含有三萜类和黄酮类的成分，有显著的扩张血管和降压的作用，山楂它本身也具有消食，一定的调节血脂及胆固醇含量的功能，所以对冠心病是有好处的。 而苹果有研究表明可以防止胆固醇的增高作用，对冠心病动脉粥样硬化都是有好处的。猕猴桃主要是维生素含量非常高，据说平时多吃还可以降低胆固醇、甘油三酯的水平，所以对冠心病动脉粥样硬化都有好处。 菠萝据说可以降低释放血脂，减少冠心病的发生，但菠萝易上火，痰热体质的就建议少吃。香蕉它含有碳水化合物、各种维生素，适合冠心病人食用，尤其是大便秘结的病人，香蕉可以润肠，所以达到减少冠心病的诱发因素。

小孩子得了肺炎，他的消化功能也是会偏弱的，有时候小孩可能会出现有腹泻或呕吐的现象，一般小孩子吃水果，不要吃太酸、太甜的一些水果，还有一些比较寒凉的水果也不要吃。 小孩子如果是咳嗽比较重，有时候有痰，也不要过多的吃橘子，一般如果干咳可以吃一些梨子，如果有腹泻，尽量还是不要给他吃那种能够促进胃肠蠕动的一些水果，像香蕉这一类的水果还是给小孩子少吃。一般饮食以清淡、容易消化为主，可以适当的吃一些蔬菜类，增强小孩子的抵抗力，补充一些维生素。

小孩子如果咳嗽了，那说明宝宝有可能生病了，像一般的上呼吸道感染、支气管炎，肺炎等都有可能会出现咳嗽，还有如果是吸入的异物或者是呛奶了，有可能会出现咳嗽，还有可能跟宝宝运动以后或者是哭闹以后，还有就是对一些食物或者是一些生活中的物品过敏了，有可能会出现咳嗽。 当小孩子出现咳嗽的时候，可以适当的吃一些蔬菜水果补充维生素，有助于提高他的免疫力。但是一般的水果它会偏寒性，然后会导致胃肠蠕动增加，从而出现大便次数增多，所以当小孩子如果出现咳嗽，他胃肠功能不好的时候，还是建议少吃水果，一般还是建议吃一些容易消化，营养价值稍微偏高一点，容易消化的一些清淡的食物为主。