凉水。 建议蒸皮皮虾用凉水开始蒸，因为用开水的话，一开始的温度就会比较高，会让皮皮虾的肉质很快熟了，再持续的蒸皮皮虾的话会很容易将皮皮虾的肉质变得很紧实，容易将它蒸老，失去Q弹的口感，同时还会将皮皮虾肉蒸的越来越小。用凉水蒸的话就比较好，可以通过水蒸气慢慢的升温，缓慢的蒸熟皮皮虾，这样能够保证皮皮虾肉质的鲜嫩，保证皮皮虾的鲜美多汁。

10分钟内。 皮皮虾的个头不大，壳也不是很厚实，算是比较容易熟的，一般只要上汽了后开始算10分钟左右皮皮虾就能蒸熟。皮皮虾熟了之后其虾身就会变红，等虾身全部变红了就代表它已经熟了，随即可以关火拿出食用了，这也是判断皮皮虾熟没熟的方法之一。一般不需要非要严格的按照蒸制时间，海鲜类产品本身就比较容易熟，吃的也是海鲜的鲜嫩，最好不要将皮皮虾蒸过头了，不然其肉质口感会比较偏硬，鲜美会有一定的流失。

一般8-20分钟左右。 煮皮皮虾如果用锅煮，冷水入锅后小火煮15-20分钟即可，中火煮需要用8-10分钟，注意不宜用大火煮；但是如果使用高压锅，用2-3分钟就能搞定。 注意：在煮皮皮虾的过程中水不要加的太多，最好放一些花椒、八角和香料包，少放盐，出锅后可以撒上一些葱。

根据皮皮虾的多少决定。 以普通的蒸锅为例，一般水开后在一个标准大气压下的蒸汽温度最高为100℃，加上锅盖后，增加锅内压力所产生的蒸汽温度约为105—120摄氏度左右，在此温度期间放入一斤左右的皮皮虾，大约需要蒸7—8分钟左右才会熟，往上每增加0.5斤皮皮虾，时间需延长2 —3分钟，如果皮皮虾数量较少的话，那么蒸5分钟即可，看到虾皮由青变红，即为熟透可出锅。

根据自身口味来看。 皮皮虾是一种海水虾，本身带有盐味，所以在煮皮皮虾的时候不放盐也是没有关系的，只是盐味比较淡，鲜味浓郁，如果本身喜欢清淡口味的话，可以不用放盐，如果本身喜欢重口味的话，一般建议放盐会比较好，但是需要注意的是适量，以免盐过多影响皮皮虾的口感。

都可以。 皮皮虾的烹饪方式有很多中，无论是用蒸的还是煮的都可以，并没有很大的区别，对于皮皮虾的营养物质并可以很大的流失，只是蒸的皮皮虾会比较腥，鲜味和肉质比较好，煮皮皮虾时加了许多香料所以味道没有那么腥，盐等调料品味道会比较重，具体看个人喜好。

重点：水开后下锅蒸。 像皮皮虾这种营养丰富的海鲜食品，采取清蒸做法的话，通常是冷水或热水下锅烧开，等水开后再放入摆好盘的皮皮虾到蒸锅中，此时蒸锅内的温度以达到最高点，放进去的皮皮虾能最快速的成熟，其营养成分流失较少，肉质熟后紧致、细嫩、鲜爽，而冷水或热水下锅蒸的话，就达不到这样的鲜美滋味，还会因蒸时过长而流失较多的营养。

1、忌多吃 虽然皮皮虾味道鲜美好吃，但其富含蛋白质，若是吃多了容易造成消化不良、腹痛、腹泻等不适症状，建议一天食用皮皮虾在8—15只左右，大约200—300克虾肉。 2、过敏忌食 皮皮虾也是容易过敏的食物之一，如果此前对食用虾、鸡蛋、鱼肉等过敏的人群，是要忌食皮皮虾的，以免诱发肌肤红肿瘙痒、呕吐、腹泻、胸闷、心悸、喉头有堵塞感、呼吸困难及脸色涨红等过敏症状。 3、上火忌食 皮皮虾是性温的虾类，对于正处于上火期间的人群，若吃多了皮皮虾，容易加重病情，导致眼睛红肿、口角糜烂、口腔溃疡、肠燥便秘等，建议上火期间多吃一些下火食物，如：苦瓜、绿豆、海带、菊花茶、梨、西红柿等。

皮皮虾味道鲜美好吃，但其外壳带有细刺，而且坚硬，难以剥离，下面就教你如何用3秒时间来剥出完整的皮皮虾肉。 方法1 1、先把皮皮虾的屁股和头部给掰掉，这两个地方也没有什么肉，没有吃的价值。 2、然后找一根细一点的筷子，穿过皮皮虾的身体，这样皮皮虾的肉部分就全出来了，非常快速，只需3秒就能剥出可食的皮皮虾肉。 方法2 1、从皮皮虾的头部往下数，数到皮皮虾外壳的第四个关节的壳位置，那里就是皮皮虾身体上最硬外壳的部位。 2、把第四个关节的壳给剥下来，再用一只手捏住皮皮虾剩余的壳，朝着相反的方向那么一掰，皮皮虾就被你被剥好了，用时也非常快，几秒就搞定。

水开后蒸10—15分钟为宜。 如果将皮皮虾和螃蟹一起放入蒸锅蒸的话，其蒸制时间要以螃蟹熟透的时间为准，按照螃蟹的个头计算，通常2两左右的螃蟹水开后蒸10即可，而往上每增加1两，则继续多蒸2分钟，这样才能把其中的病菌杀死，而且蒸好的皮皮虾和螃蟹味道口感也非常鲜嫩美味好吃。