宜

哈密瓜能利小便、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴，一般人群均可食用。尤其适宜于胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，能够很好的缓解患者的不适症状。

忌

1、哈密瓜含糖较多，故糖尿病人不宜食用，以免加重病情。

2、哈密瓜是偏凉的，要是虚寒体质的最好也不要吃。

3、哈密瓜性凉，因此不宜吃的过多，以免引起腹泻症状。

孕

孕妇可以食用。

哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能，还可以防治贫血。另外，哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病。

婴

婴幼儿可以食用。

哈密瓜中的多种营养成分对于婴幼儿来说也有很好的帮助，因此可以适量食用，但因哈密瓜性寒凉，故不宜食用太多，以免影响健康。

生

哈密瓜+银耳：润肺止咳

克

哈密瓜+梨：引起腹胀