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感冒上火吃什么好得快

2016-07-27

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有时上火可能是感冒的一个前兆，一般的话上火和感冒是同时出现的，上火引起的喉咙痛也属于感冒的一个比较明显的症状，除了进行吃药、打针等方式治疗外，还可以通过食疗的方法来调理。那感冒上火吃什么好得快呢？

苦瓜

苦瓜味苦性寒，是具有清热解毒、消暑祛火的功效的，对于感冒上火的症状有一定的缓解作用。

苦菜中有大量的碳水化合物、维生素B族以及大量的矿物质，是有比较好的抗菌消炎、解热的功效的，如果出现上火感冒的情况，可以适量服用一些苦菊。

芹菜性凉且质滑，含有笔记搜多的钙、磷元素，服用芹菜后能起到镇静和保护血管的作用，在出现感冒上火症状期间，适量吃些芹菜，对于缓解上火是有不错的效果的。

梨性凉、味甘，具有生津、清热、化痰等功效，对于上火感冒出现发热、口干渴等现象时，有一定的效果。