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感冒可以喝牛奶吗

2016-08-03阅读(5865)
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感冒虽然不是什么大病,但是生病的时候还是会使人体流失大量营养元素,导致人身体变得虚弱,我们都知道牛奶是含营养元素丰富的食物,那么感冒能喝牛奶吗?

感冒喝牛奶注意事项

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感冒期间人身体免疫力,消化能力减弱,摄入过多蛋白质的话,虚弱的身体无法吸收,所以牛奶不宜过多饮用。

感冒发烧的时候,体内高温容易使蛋白质变性,不易被人体消化吸收,在喝牛奶的时候把牛奶适当冲淡一点,可以解决这一问题。

喝牛奶的时候不要加糖,在服药前后1到2小时内最好不要喝牛奶。

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